Osteoporose em mulheres na pós-menopausa, cálcio dietético e outros fatores de risco

Abstract

O objetivo deste trabalho foi examinar os principais fatores de risco associados ao desenvolvimento de osteoporose primária em mulheres na pós-menopausa com osteopenia. Setenta e seis pacientes entre 46 e 85 anos foram selecionadas; 56,6% apresentaram diagnóstico de osteopenia e 43,4%, de osteoporose, de acordo com o critério da Organização Mundial da Saúde. Os fatores de risco foram pesquisados por meio de registro clínico e questionário de freqüência alimentar. O odds ratio foi calculado por meio do aplicativo Statistica. Oitenta e seis por cento das mulheres com osteopenia e 84,8% das com osteoporose apresentaram baixa ingestão de cálcio através de produtos lácteos. O teste "t" para amostras independentes foi aplicado e não inferiu diferença significativa (p= 0,99) entre os dois grupos. No grupo com osteopenia, os fatores de risco assumiram a seguinte forma hierárquica: ausência de terapia de reposição hormonal (2,000), não-exposição ao sol (1,516), consumo de bebidas alcoólicas na juventude (1,346), consumo atual inadequado de cálcio (1,163), ausência de atividade física atual (1,145), história familiar de osteoporose (1,101), ausência de atividade física na juventude (1,006), tabagismo (0,851) e consumo atual de bebidas alcoólicas (0,827). Em conclusão, a ausência de terapia de reposição hormonal foi o fator de risco que indicou maior probabilidade de ocorrência de osteoporose entre as mulheres com osteopenia.

Impacto dos nutrientes na saúde óssea: novas tendências

“…Do mesmo modo, fitatos podem complexar-se com o Ca, situação que pode ocorrer com dietas muito ricas em fibras (32) .…”

Fatores associados à osteoporose em mulheres na pós-menopausa

“…A atividade física regular é considerada como fator de proteção à osteoporose, pois, além do exercício físico ter sido considerado como importante estímulo para a osteogênese, observou-se que indivíduos fisicamente ativos e tipicamente atletas têm maior massa óssea em relação aos sedentários (BARROS, RITTI-DIAS, 2010;DOMICIANO, PINHEIRO, 2010;LANZILLOTTI et al, 2003;YASUI, 2012). De acordo com Souza (2010), o sedentário tem 8 vezes mais chance de desenvolver osteoporose, aquele que se exercita não regularmente, 4 vezes mais e aquele que se exercita regularmente está mais protegido.…”

“…Nesta fase os ovários tornam-se inativos e ocorre à diminuição de liberação de estrogênio, este hormônio tem papel inibidor de osteoclastos, com sua conseqüente diminuição o efeito supressivo sobre a atividade osteoclástica também diminuí, havendo aumento da reabsorção óssea. A indubitável conseqüência disso é a osteoporose (CUBAS et al, 2006;FERNANDES et al, 2010;LANZILLOTTI et al, 2003;MARTIN;CORREA, 2010;RIBEIRO et al, 2003;SCHUCHMANN, 2012;YASUI, 2012;YAZBEK;MARQUES NETO, 2008).…”

Fortificação de alimentos com o pó da casca de ovo como fonte de cálcio

“…A ingestão adequada de cálcio, desde os primeiros anos de vida e, em especial, durante a adolescência, garante melhor densidade do osso, retardando assim o processo de perda ós-sea e subseqüente desenvolvimento de osteoporose 6,12,30 . Esta enfermidade é mais prevalente em mulheres no período pós-menopausa e em idosas, sendo, contudo, observada também entre adolescentes com amenorréia e em indivíduos adultos vegetarianos.…”

“…Esta enfermidade é mais prevalente em mulheres no período pós-menopausa e em idosas, sendo, contudo, observada também entre adolescentes com amenorréia e em indivíduos adultos vegetarianos. O consumo baixo ou nulo de leite e seus derivados, especialmente durante as fases de crescimento, constitui um dos principais fatores que predispõe ao desenvolvimento de osteoporose 12,18,29,30 .…”