L’optimisme et COVID-19 : une ressource pour soutenir les personnes en situation de confinement ?

Abstract

Ce texte envisage de porter un regard sur les conséquences psychologiques de la situation sanitaire liée au COVID-19 à partir du concept d'optimisme. Depuis plusieurs années, la psychologie positive s'est saisie de cette notion déjà bien connue du grand public, qui a également fait l'objet d'une élaboration conceptuelle majeure dans le domaine scientifique. À ce titre, il nous semble que le concept d'optimisme soit particulièrement utile et pertinent pour comprendre les conduites de nos concitoyens et son influence possible dans la période de confinement qui s'impose actuellement à tous, de la même manière qu'il est nécessaire de penser l'« après » et ses conséquences à court, moyen et long terme, tant sur le plan économique que sur celui de la santé morale et physique de nos concitoyens. Traditionnellement, être optimiste c'est être confiant dans l'issue positive d'un événement, alors qu'à l'inverse, le pessimisme, c'est plutôt s'attendre au pire. L'incertitude que nous imposent ce virus et les situations inédites qui en découlent nous contraint à penser le monde de demain en des termes nouveaux, ce qui peut être déstabilisant. Comprendre la contribution du concept d'optimisme dans la potentialisation des processus adaptatifs que chacun de nous pourra ou non mobiliser pour faire face et s'adapter à cette crise sanitaire inédite et sans précédent est essentiel. Cela constituera sans doute un défi majeur pour les sciences sociales et la psychologie. C'est la raison pour laquelle nous pensons que le concept d'optimisme peut contribuer à apporter des éléments d'éclairage complémentaires qui nous permettront de mieux saisir les conduites rationnelles (ou non) auxquelles nous pourrions être confrontés dans l'avenir, et dans lesquelles nous sommes déjà impliqués.

Satisfying Students’ Psychological Needs During the COVID-19 Outbreak in German Higher Education Institutions

“…Regarding optimism and pessimism, students who reported higher levels of optimism also reported higher levels of satisfaction with all three basic psychological needs as well as higher levels of academic engagement, whereas students who reported higher levels of pessimism reported lower levels of basic psychological need satisfaction. This is in line with Student Demands-Resources assumptions (Salmela-Aro and Upadyaya, 2014;Teuber, 2021) as well as recent empirical findings (e.g., Teuber et al, 2021a;Teuber et al, 2021b) indicating that personality traits (e.g., optimism and pessimism) play an important role in academic and psychological adjustment also in critical situations such as the COVID-19 outbreak (e.g., Martin-Krumm et al, 2020). Our findings suggest that optimistic students are more resistant to social distancing and its associated consequences.…”

What Predicts the Mood of Athletes Involved in Preparations for Tokyo 2020/2021 Olympic Games During the Covid – 19 Pandemic? The Role of Sense of Coherence, Hope for Success and Coping Strategies

“…Research conducted in the Polish population shows that basic hope increases the sense of meaning in life and life satisfaction, which in turn reduces the level of pandemic stress and anxiety related to COVID-19 (Trzebiński et al, 2020). Optimism, on the other hand, can play the role of a resource in dealing with detainment resulting from quarantine (Krumm et al, 2020).…”

Políticas públicas para el afrontamiento adaptativo del Covid-19: nueva normalidad en Colombia (2020)

“…Además, los optimistas tienden a aceptar la realidad de las situaciones problemáticas o estresantes (Carver y Scheier, 1993). Se ha encontrado que ante la amenaza del Covid-19, los optimistas muestran emociones más positivas, emplean mejores estrategias para afrontar situaciones estresantes, y tienen menos síntomas de ansiedad y miedo (Jovančević y Milićević, 2020;Martin-Krumm et al, 2020…”