Faktor Risiko Obesitas Pada Pekerja Kantoran: A Systematic Review

Abstract

Pendahuluan: Obesitas adalah keadaan tubuh seseorang melebihi berat normal yang diakibatkan penimbunan jaringan lemak tubuh yang berlebih. Obesitas disebabkan oleh jumlah energi yang dikeluarkan oleh tubuh lebih sedikit dibandingkan dengan jumlah makanan yang masuk. Seseorang yang obesitas dapat dengan mudah diukur dengan menggunakan IMT. Kelompok masyarakat yang beresiko tinggi terjadinya obesitas salah satunya pekerja kantoran. Pekerjaan mereka yang cenderung tidak memperhatikan pola makan dan jarang melakukan aktivitas fisik dapat memicu terjadinya obesitas. Pengkajian ini dilakukan untuk mengetahui dan mengidentifikasi faktor risiko kejadian obesitas pada pekerja kantoran. Metode: Desain penelitian ini menggunakan metode systematic review. Dalam melakukan pencarian literatur, peneliti memanfaatkan fasilitas database Google Scholar dengan strategi penelusuran menggunakan kata kunci Bahasa Indonesia dan Bahasa Inggris, yaitu: faktor-faktor obesitas, obesitas, pekerja, perkantoran, obesity, dan physical activity. Literatur yang dijadikan sumber dalam penelitian ini hanyalah artikel yang diterbitkan antara tahun 2016 sampai 2021 (5 tahun), dengan kriteria memiliki relevansi terhadap topik penelitian. Hasil: Hasil yang ditemukan adalah beberapa faktor risiko yang bisa meningkatkan terjadinya obesitas yaitu, kurangnya aktivitas fisik, durasi tidur, konsumsi makanan yang tidak mencukupi, konsumsi energi yang berlebihan, status perkawinan, dan faktor keturunan. Simpulan: Berdasarkan faktor-faktor yang mampu meningkatkan risiko pekerja kantoran terkena obesitas, faktor yang paling berpengaruh adalah aktivitas fisik.

Perpaduan High Intensity Interval Training Dan Moderate Intensity Continuous Training Dalam Penurunan Obesitas

“…Beberapa hal yang bisa memicu risiko obesitas yaitu diet tinggi kalori, pengaruh asuhan orang tua dan genetik serta kurangnya aktifitas fisik (Annurullah et al, 2021;Ginting & Besral, 2020;Shinta et al, 2021;Te'ne & Karjadidjaja, 2020). Beberapa faktor tersebut memang harus diperhatikan karena saling terhubung satu sama lain.…”

Tayangan Mukbang Dan Perilaku Kesehatan Dewasa Muda: Tinjauan Literatur

“…adalah penimbunan jaringan lemak tubuh yang berlebih yang menyebabkan keadaan tubuh sesorang melebihi berat normal. 1 Hal ini dapat terjadi karena jumlah energi yang masuk ke dalam tubuh tidak seimbang bila dibandingkan dengan energi yang dikeluarkan. 2 Data dari WHO (2023) menunjukkan bahwa obesitas merupakan faktor risiko utama sejumlah penyakit kronis seperti penyakit jantung dan stroke yang merupakan penyebab utama kematian di seluruh dunia.…”

Hubungan Aktivitas Fisik, Asupan Kalsium dan Lemak dengan Obesitas Sentral pada Tenaga Kerja Perkantoran

“…Penelitian Alfianita et al (2015) mengemukakan bahwa tenaga kerja perkantoran memiliki prevalensi tertinggi untuk terkena obesitas sentral (27,3%) jika dibandingkan dengan wiraswasta (26,5%), dan ABRI (26,4%) (Alfanita, Rismayanti and Aryad, 2015). Hal ini dapat terjadi dikarenakan tenaga kerja perkantoran cenderung bekerja dengan posisi duduk dalam waktu yang cukup lama dan minim perpindahan gerak (Annurullah et al, 2021). Perilaku tersebut pada akhirnya dapat menyebabkan pekerja kurang beraktivitas fisik dan memicu terjadinya obesitas sentral pada tenaga kerja.…”