“…Tyrimuose (Shapiro, Brown, Biegel, 2007;Ponce et. al., 2008;Campbell et al, 2009;Froeschle, Crews, 2010;Gold et al, 2010;Stueck, 2010), kur ieškoma atsakymų, kaip išvengti įtampos ar įveikti stresą, profesinį perdegimą, dominuoja strategijos, kurios remiasi įvairiais atsipalaidavimo, savireguliacijos (gebėjimas atsipalaiduoti, valdyti savo psichinius ir fiziologinius procesus (Grakauskas, 2004, cit. remiantis Bieliauskaitė, Jarašiūnaitė, 2009) metodais.…”