Examination of the Relationship Between Self-Talk and Mental Toughness Levels of the Students in the Faculty of Sports Sciences

Abstract

Bu çalışmanın temel amacı; spor bilimleri fakültesindeki sporcu öğrencilerin kendinle konuşma ve zihinsel dayanıklılık düzeyleri arasındaki ilişkinin incelemesidir. Çalışmaya Akdeniz ve Gazi Üniversitelerinin Spor Bilimleri Fakültelerinde öğrenim görmekte olan rastgele yöntemle seçilmiş 198 sporcu öğrenci katılmıştır. Katılımcıların 86'sı kadın (%43,4), 112'si erkektir (%56,6). Araştırma kapsamında veriler, araştırmacılar tarafından hazırlanan Kişisel Bilgi Formu, Sporda Zihinsel Dayanıklılık Envanteri (SZDE) ve Kendinle Konuşma Envanteri (KKE) ile toplanmıştır. SZDE, Sheard, Golby ve Van Wersch ( 2009) tarafından geliştirilmiş ve Türkçe uyarlaması Altıntaş (2015) tarafından yapılmıştır. KKE ise Zervas, Stavrouve Psychountaki ( 2007) tarafından geliştirilmiş ve Türkçe uyarlaması Engür (2011) tarafından yapılmıştır. Elde edilen verilerin analizinde betimsel istatistik yöntemleri kullanılmıştır. Kendinle konuşma alt boyutları olan motivasyonel kendinle konuşma ve bilişsel kendinle konuşmanın, zihinsel dayanıklılık alt boyutlarından, güven alt boyutu, devamlılık alt boyutu ve kontrol alt boyutlarının birer yordayıcısı olup olmadığı çoklu regresyon analizi (aşamalı) ile test edilmiştir. Zihinsel dayanıklılık ile kendinle konuşma alt boyutları arasındaki ilişki ise Pearson korelasyon analizi ile değerlendirilmiştir. Yapılan analizler de anlamlılık düzeyi p< 0.05 olarak kabul edilmiş ve analizler de SPSS 25.0 paket programı kullanılmıştır. Araştırma sonucunda, motivasyonel kendinle konuşma altboyutu ile zihinsel dayanıklılık düzeyi arasında pozitif yönlü zayıf bir ilişki, bilişsel kendinle konuşma altboyutu ile zihinsel dayanıklılık düzeyi arasında ise pozitif yönlü orta şiddetli bir ilişki saptanmıştır. Ayrıca motivasyonel kendinle konuşma alt boyutunun zihinsel dayanıklılığın devamlılık alt boyutuna, bilişsel kendinle konuşma alt boyutunun ise zihinsel dayanıklılığın güven alt boyutuna etkisinin manidar olduğu tespit edilmiştir.

Are Self-Talk and Mental Toughness Level Prerequisites Besides the Kick Boxing Education Level in Athletes?

“…When similar studies are examined, as a result of the study conducted by Gülşen, Şahan, Yıldız, and Yılmaz (2019) on the students of the faculty of sports sciences, it is observed that there is a low positive relationship between mental toughness and motivational self-talk, a moderate positive relationship between mental toughness and cognitive self-talk, and a low positive relationship between mental toughness and self-talk total score. Coulter, Mallett, and Gucciardi (2010) have reported in their study on football players that they talk to themselves when they require mental toughness.…”

Futbolcuların Karar Verme Stillerinin Bazı Demografik Değişkenlere Göre İncelenmesi

“…Bu sürecin verimli ilerlemesi, kişi de özgüven duygusunun oluşmasına, kişiler arası iletişime ve geleceğe dair yapacakları planlamalara olumlu anlamda katkı sağlayabilmektedir. Nitekim spor ortamında bilişsel faktörlerin önemi yapılan araştırmalar ile ortaya konulmuştur (Yarayan ve Ayan, 2018;Yarayan, Yıldız ve Gülşen, 2018;Gülşen, Yıldız, Yılmaz ve Şahan, 2019;Tutal ve Efe, 2019;Tutal ve Efe, 2020;Arı ve diğerleri, 2020;Çiftçi, Tolukan ve Yılmaz, 2021). İsabetli karar verme sürecinin sonucu olarak kişinin yaşantısının olumlu anlamda etkilenmesi beklendik bir durumdur (Dereli ve Acat, 2011).…”

Ragbi Sporcularında Duygusal Zekâ ve Kişilik Özellikleri Arasındaki İlişkinin İncelenmesi

“…Nitekim sporcu başarılı olmak için birçok fiziksel engelin yanında kaygı ve endişe gibi çokça psikolojik engeli de aşmak zorundadır (Biçer, 2008). Bu kapsamda sporcuların psikolojik yapılarının ele alındığı araştırmalarda zihinsel dayanıklılık (Gülhan ve Şahin, 2021;Gülşen, Yıldız, Yılmaz ve Şahan, 2019;Yarayan, Yıldız ve Gülşen, 2018), zihinsel antrenman (Cankurtaran, 2020;Çiftçi, Tolukan ve Yılmaz, 2020;Yarayan ve İlhan, 2018) ve atletik zihinsel enerji (Gülşen, Eryücel, Turna, Yıldız ve Eryücel, 2021;Chiou ve diğerleri, 2020;Yıldız, Yarayan, Yılmaz ve Kuan, 2020;Lu ve diğerleri, 2018) gibi güncel psikolojik becerilerin yanında duygusal zekâ ve kişilik de sürekli olarak ilgi gösterilen kavramlar olarak karşımıza çıkmaktadır. Çünkü duygusal zekâ ve kişilik özellikleri sportif rekabet içerisinde önemli birer belirleyici olabilmektedir.…”