Effects of Pilates and Classical Kinesiotherapy on chronic low back pain: a case study

Abstract

Introduction: Chronic low back pain (LBP) is characterized by daily lower back pain lasting more than three consecutive months. It may lead to functional disability and can be treated by several physical therapy techniques, including therapeutic exercise. The aim of this study was to investigate the effects of pilates and classical kinesiotherapy on the treatment of pain and functional disability in patients with chronic low back pain. Materials and methods: The study sample consisted of five patients with a diagnosis of chronic low back pain and a mean age of 32.4 ± 15.6 years. A Visual Analogue Scale (VAS) was used for pain assessment, and the Oswestry Disability Index was used to assess functional disability at the beginning and at the end of the intervention. Patients were divided into two groups and received 20 individual sessions of therapeutic exercise at a frequency of two sessions per week. Group A was treated with classical kinesiotherapy and group B was treated with pilates exercises. Statistical analysis was performed using Wilcoxon's test. The significance level was set at 5%. Results: There was a significant reduction in pain (p = 043) and functional disability (p = 042) in both groups. We found no significant differences between the effects of pilates and classical kinesiotherapy on pain and functional disability. Conclusions: We conclude that, in the population

Os Efeitos Do Pilates Na Qualidade De Vida De Indivíduos Com Lombalgia Crônica: Artigo De Revisão

“…Em relação aos tipos de métodos de Pilates utilizados pelos autores, foram: dez estudos que usaram Pilates Solo/Mat Pilates (1,9,10,11,12,13,14,16,19,22) ; doze estudos não especificaram o tipo de Pilates utilizado ( 3,4,5,6,8,15,17,18,20,21,23,24) ; um dos autores utilizou o Water Pilates e Mat Pilates (7) , e uma das pesquisas analisadas usou aparelhos e Pilates na qualidade de vida de indivíduos com lombalgia crônica solo (2) . Em relação a quantidade de sessões por semana, durante o período de intervenção foi relatada em 70,8% dos estudos a frequência de duas vezes semanais 25% dos artigos abordaram três vezes na semana e 4,1% dos artigos não informaram a frequência semanal do tratamento.…”

“…Quanto às outras alternativas de tratamento para lombalgia, 58,3% dos estudos relataram nenhum tipo de tratamento anterior a intervenção do Pilates (1,5,6,8,9,11,12,13,15,16,18,19,22,23) e 29,1% não realizaram nenhum tipo de tratamento físico (3,4,7,10,14,17,24) . Em 8,3% dos estudos a população não podia ter praticado Pilates nos últimos 90 dias para poderem participar do estudo (20,21) .…”

“…Pilates na qualidade de vida de indivíduos com lombalgia crônica. Os resultados encontrados indicam que 12,5% obteve melhora na qualidade de vida (1,7,9) , melhora da funcionalidade (8) , 12,5% melhora da incapacidade funcional (3,4,9) , melhora na amplitude de movimento (4,9) e resistência muscular (9) . Os resultados corroboram com achados no estudo de Bianchi et al (20) do qual o Pilates trouxe vários benefícios para a população estudada, mostrando a melhora da qualidade de vida e redução da dor de pacientes com lombalgia.…”

“…No estudo de Silva et al, 2018 (2) em relação a avaliação da dor e incapacidade no momento pré e pós intervenção entre os grupos, não apresentou diferença estatística sig¬nificativa, sendo que o método foi efetivo para o grupo estudado e adequado ao tratamento da dor lombar crônica, po¬rém não se mostrou superior à fisioterapia convencional. Na comparação entre os efeitos do Método Pilates e a Cinesioterapia Clássica com relação à dor e incapacidade funcional de pacientes com lombalgia não houve diferença significativa (4) . Na presente pesquisa 87,5% dos estudos relataram melhora no quadro álgico dos pacientes estudados (1,2,4,5,6,7,8,9,10,12,13,14,15,16,18,19,20,21,22,23,24) .…”

“…A lombalgia é caracterizada como um distúrbio doloroso localizado entre a primeira e a quinta vértebra lombar considerado um problema de saúde pública (1)(2)(3) . É caracterizada crônica quando há dor na região lombar por mais de três meses, podendo levar a incapacidade funcional (4) . De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS) a dor lombar é uma doença crônica que atinge cerca de 80% da população mundial e 70% a 85% destas pessoas apresentarão mais de um episódio de dor lombar durante a vida (1) .…”