Effect of Educational Strategies on the Sleep Quality of People with Diabetes: Randomized Clinical Trial

Abstract

Objective: To evaluate the effect of educational strategies on sleep quality and its relation to diabetes-related distress and glycemic control in people with type 2 diabetes mellitus (DM2). Materials and methods: Randomized clinical trial involving two groups. Group 1 (G1, n = 45) received verbal guidance and leaflets on sleep hygiene strategies and group 2 (G2, n = 46) received usual health care guidelines on self-care with the feet. Sleep was assessed by the Pittsburgh Sleep Quality Inventory and diabetes-related distress by the Diabetes Distress Scale. Linear mixed-effects models and linear regression model were used for the statistical analysis. Results: At the end of the follow-up, sleep quality improvement (p = 0.02) was verified in G1. Low diabetes-related distress score (p = 0.03), being male (p = 0.02), belonging to G1 (p = 0.002), and age (p = 0.04) contributed to better sleep quality. Conclusion: Educational guidelines on sleep hygiene in patients with DM2 were effective in improving sleep quality, measured by the PSQI instrument and emotional stress related to diabetes as assessed by the Diabetes Distress Scale.

Sleep disorders in people with type 2 diabetes and associated health outcomes: a review of the literature

“…One study [ 67 ] in people with type 2 diabetes and late sleeping times showed that sleep education improved sleep quality and reduced HbA 1c (−1.5 ± 0.55 mmol/mol [−2.29 ± 2.20%] vs −1.11 ± 0.47 mmol/mol [−2.25 ± 2.19%]; p < 0.05), compared with controls. The other study [ 68 ] investigating people with type 2 diabetes and abnormal or poor sleep, reported improved sleep after sleep education but no change in glycaemic control. Overall, these studies suggest that both CBT-I and sleep education could contribute to improving sleep and health outcomes in those with type 2 diabetes and sleep disorders.…”

Saúde Mental e Diabetes Mellitus: alterações psicoemocionais durante o período de distanciamento social na pandemia da COVID-19

“…Para a população com diabetes este dado é preocupante, pois impacta em seu bem estar físico e mental, uma vez que a manutenção quantitativa do sono deficitária, ao provocar elevação do cortisol, causa interferência no metabolismo da glicose e no controle glicêmico (Pereira, Trevisan, Lourenço, Silva & Lima, 2019).…”

Análise Epidemiológica E O Rastreio De Vacinação De Sarampo No Brasil Durante a Pandemia Do Novo Coronavírus (Sars-Cov-2) No Ano De 2020

“…A metodologia utilizada foi um estudo de caso descritivo, qualitativo, quantitativo, exploratório e inferencial, tendo como cenário a pandemia do COVID-19 nas rotinas odontológicas no Brasil. O estudo de caso na área da saúde tem a finalidade de investigar analisar e descrever um fenômeno de forma a validar uma pesquisa científica (PEREIRA et al,2019).O Estudo de caso pode ser considerado complexo e completo; pois descreve, analisa e observa dados: qualitativos e quantitativos. Segundo Yin (2015) dados qualitativos e qualitativos são complementares em um amplo estudo investigativo.…”

“…Os aspectos desta dimensão frequentemente podem estar associados, de forma causal, a dimensão decréscimo de energia vital, que neste estudo identificou a dificuldade para dormir como um achado, principalmente na população adulta. Para a população com diabetes este dado é preocupante, pois impacta em seu bem estar físico e mental, uma vez que a manutenção quantitativa do sono deficitária, ao provocar elevação do cortisol, causa interferência no metabolismo da glicose e no controle glicêmico (PEREIRA et al, 2019).…”