Effect of a Mat Pilates Program with TheraBand on Dynamic Balance in Patients with Parkinson's Disease: Feasibility Study and Randomized Controlled Trial

Abstract

The aim of this study was to assess the effect of a physical exercise program based on Mat Pilates (MP) with TheraBand on the dynamic balance of a sample population diagnosed with Parkinson's disease (PD). After random selection, 26 participants were allocated to a MP group or a control group where they performed calisthenics exercises. Both interventions lasted 12 weeks and involved 2 weekly sessions of 60 minutes. Assessments took place at baseline, 12 weeks after the intervention started and 4 weeks after the intervention was completed using the body mass index (BMI), the Timed Up and Go (TUG) test with Wiva sensors, the 30 Second Chair Stand test, and the Five Times Sit to Stand test. The group that completed the MP program presented significant improvements in BMI (F = 3.986; p = 0.038), the 30 Second Chair Stand test (F = 6.716; p = 0.014), the Five Times Sit to Stand test (F = 5.213; p = 0.032), and the time required to complete the TUG dynamic balance test (F = 5.035; p = 0.035). The MP program performed by a sample population with PD led to improvements in dynamic balance, and participants in the MP group showed increased strength in the lower limbs, but such improvements were not permanent after the activity ceased.

Efeitos do treinamento multicomponente e Mat Pilates na marcha em situação de dupla tarefa de indivíduos com Doença de Parkinson: ensaio clínico randomizado-controlado unicego

“…Adicionalmente, existe um efeito positivo no combate as quedas e melhora na qualidade de vida dos indivíduos submetidos ao TM (25). O MP, por sua vez, apresenta efeitos positivos no equilíbrio e fortalecimento de membros inferiores de pessoas com DP, o que influencia diretamente na estabilidade da marcha destes indivíduos (26). Além disso, o MP pode melhorar os sintomas cardinais da DP, influenciando de forma positiva a qualidade do movimento do indivíduo estabelecendo aumento da independência e segurança durante as atividades de vida diária (16)(17)(18)(19)(20)(21)(22)(23)(24)(25)(26)(27).…”

“…O MP, por sua vez, apresenta efeitos positivos no equilíbrio e fortalecimento de membros inferiores de pessoas com DP, o que influencia diretamente na estabilidade da marcha destes indivíduos (26). Além disso, o MP pode melhorar os sintomas cardinais da DP, influenciando de forma positiva a qualidade do movimento do indivíduo estabelecendo aumento da independência e segurança durante as atividades de vida diária (16)(17)(18)(19)(20)(21)(22)(23)(24)(25)(26)(27). As variáveis analisadas foram, cadência, tempo de balanço, tempo de duplo apoio dos pés, tempo de passada e velocidade da marcha, as quais foram selecionadas por frequentemente serem alteradas nos indivíduos com DP (7,10,45,46) e por sua importante relação com o desempenho da marcha e risco de quedas.…”

“…É importante ressaltar que o exercício é prescrito de forma complementar aos tratamentos medicamentosos(EARHART et al, 2015). O medicamento e até mesmo cirurgias podem amenizar alguns distúrbios do movimento na DP, mas o exercício está se destacando como uma opção para a melhora dos sintomas motores como mobilidade, além dos sintomas não motores relacionados com as alterações cognitivas e psicossociais e sem restrições ou contraindicações(CANCELA et al, 2018).Uma revisão sistemática que comparou os efeitos do exercício físico com nenhuma intervenção nos indivíduos com DP, foi avaliado 39 estudos. Houve efeito positivo para o exercício, com aumento da velocidade de marcha, melhoras no Freezing através de questionários de auto relato, redução na pontuação da Escala de Classificação de Doenças de Parkinson Unificada (UPDRS) que avalia o indivíduo com DP em seu todo, ou seja, sintomas motores e não motores(TOMLINSON et al, 2013).…”

“…O pilates pode ser dividido em duas modalidades, o pilates com o uso de aparelhos ou o Mat Pilates (MP) sem o uso de aparelhos (MOLLINEDO-CARDALDA; CANCELA-CARRAL; VILA-SUÁREZ, 2018).O método pilates é adaptável a diferentes populações e trabalha de maneira focada a melhora do equilíbrio, força, postura, respiração, controle muscular e flexibilidade. Devido a sua aplicação de maneira específica, pode melhorar os sintomas cardinais da doença de Parkinson, de modo a refinar a qualidade do movimento, reduzir problemas secundários, ampliar a independência e segurança dos indivíduos(CARDALDA et al, 2018; CANCELA et al, 2017; COSTA et al, 2016). Em uma revisão sistemática sobre o efeito do pilates no indivíduo com DP indica que o pilates leva a aumentos na força dos membros inferiores e na autonomia funcional que podem traduzir em melhorias em sua mobilidade funcional, permitindo que eles enfrentem atividades diárias com maior segurança e eficiência(SUAREZ-IGLESIAS et al, 2019).Outra modalidade de treinamento, ainda pouco estudado são os treinamentos multicomponente (TMC), é 19 20 2012), contribuindo para estabilização lombo pélvica necessária para melhora das atividades de vida diária(QUEIROZ et al, 2010).O MP é viável e pode ser uma estratégia de reabilitação benéfica para melhorar a aptidão física e a qualidade de vida em pessoas com DP leve a moderada.…”

“…Em uma revisão sistemática sobre o efeito do pilates no indivíduo com DP indica que o pilates leva a aumentos na força dos membros inferiores e na autonomia funcional que podem traduzir em melhorias em sua mobilidade funcional, permitindo que eles enfrentem atividades diárias com maior segurança e eficiência(SUAREZ-IGLESIAS et al, 2019).Outra modalidade de treinamento, ainda pouco estudado são os treinamentos multicomponente (TMC), é 19 20 2012), contribuindo para estabilização lombo pélvica necessária para melhora das atividades de vida diária(QUEIROZ et al, 2010).O MP é viável e pode ser uma estratégia de reabilitação benéfica para melhorar a aptidão física e a qualidade de vida em pessoas com DP leve a moderada. Futuros ensaios randomizados controlados podem determinar a extensão de tais benefícios (CANCELA et al, 2018)…”