Efeito do treinamento de força nas variáveis cardiovasculares em adolescentes com sobrepeso

Abstract

OBJETIVO: O presente estudo teve por objetivo avaliar as respostas agudas cardiorrespiratórias e autonômicas induzidas por uma sessão de exercício físico resistido em adolescentes com sobrepeso.MÉTODOS: Foram avaliados 17 adolescentes do sexo masculino divididos em grupo controle (GC, n=9) e grupo sobrepeso (GSO, n=7). Todos foram submetidos a uma sessão exercícios resistidos para diferentes grupos musculares, realizados com sobrecarga de 60% da força máxima, com um intervalo de 45 segundos entre as séries e 90 segundos entre cada exercício. Antes, durante e após a sessão de exercícios os seguintes parâmetros foram avaliados: frequência cardíaca (FC), pressão arterial sistólica (PAS), pressão arterial diastólica (PAD) e variabilidade da frequência cardíaca (VFC).RESULTADOS: Foi observado comportamento semelhante em ambos os grupos da PAS e PAD. A PAS aumentou durante o exercício e a PAD diminuiu. Ambas retornaram aos valores basais durante a recuperação. A FC aumentou durante a sessão de exercício nos dois grupos, porém, apenas no GSO houve retorno aos valores de repouso. Os índices da VFC no domínio do tempo (VAR RR e RMSSD) se comportaram de maneira semelhante frente ao exercício nos dois grupos, porém, no índice SDNN apenas o GSO retornou aos valores de repouso. A VFC no domínio da frequência apresentou comportamento semelhante em ambos os grupos.CONCLUSÕES: sugere-se que o aumento do nível de atividade física em indivíduos com sobrepeso pode prevenir as alterações autonômicas que estão associadas ao aumento do peso corporal e conferir efeito protetor ao sistema cardiovascular.

Treinamento Resistido para Crianças e Adolescentes

“…Assim, visando um desenvolvimento físico saudável, é necessário desenvolver um programa de TR para crianças e adolescentes com foco na preparação do corpo em sua totalidade. Procurando o fortalecimento das articulações, musculatura e a estabilidade corpórea, devendo, portanto, a princípio priorizar exercícios variados sem se preocupar somente com programas específicos (MIRANDA et al, 2014).…”

Análise Da Atividade Autonômica Cardíaca Sobre O Fator Obesidade Em Crianças: Uma Revisão Integrativa

“…Individuals who present obesity in childhood phase are re likely to develop cardiovascular comorbidities 3 . These include hypertension, considered one of the main health worsening, which is regulated by the autonomic nervous system, which also influences responses to acute or chronic stress by means of autonomic activity 4 .…”

“…The HRV is able to quantify the oscillations present in each R-R interval in consecutive heartbeats, as well as successive instant cardiac frequency. Changes in autonomic activities cause imbalance in the most varied types of functions of the body, one of the worrying findings is the reduction of HRV, constituting a risk for sudden death in conditions such as congestive heart failure or after acute myocardial infarction, as well as changes in HRV are taken as valuable and anticipated indicators of commitments inherent to the cardiovascular system 3,6 .…”

Correlação Entre Taxa Metabólica Basal E Variabilidade Da Frequência Cardíaca No Treinamento Resistido Funcional Em Indivíduos Com Síndrome Metabólica

“…O excesso de peso tem sido associado a um aumento nos marcadores inflamatórios e há um desequilíbrio no sistema nervoso autônomo (SNA), como diminuição da variabilidade da frequência cardíaca (VFC) 6 . A baixa VFC é frequentemente um indicador de adaptação anormal e insuficiente do SNA, o que pode indicar a presença de mau funcionamento fisiológico no indivíduo 7 , além disso, o estudo de Wolf et al 8 Artigo Open Access sob uma licença CC BY-NC-ND (http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/).…”