Determinantes da qualidade de vida no trabalho: ensaio clínico controlado e randomizado por clusters

Abstract

Introduction: About one-third of the day goes on in the workplace. Therefore, strategies that benefit the quality of life of workers become important. Objective: To investigate determinants of quality of life after three months of workers' health promotion programs. Methods: An experimental design was used to verify the quality of life outcomes of 190 workers. The interventions lasted three months. Company A received the exercise program, posters with recommendations on health and quality of life and computer software; Company B received only an exercise program; Company C received posters with recommendations on health and quality of life and computer software, Company D was the control. All assessments of the quality of work life occurred through the questionnaire QVS-80. Data were analyzed through descriptive statistics, the z test and Cronbach's alpha test. results: The main factors that interfered in the quality of life were: physical activity focused on aesthetics, physical fitness, smoking, physical activity recommended by a doctor, sitting time, family life, sleep quality, income. Comparing national data to the present study for all chronic diseases self-reported, statistically significant differences were observed. Physical activity for aesthetic reasons is the variable that most negatively influences on the perception of quality of life. Conclusion: These data help to reflect on the importance of combined strategies such as physical activity implementation and the understanding on the lifestyle components in the workplace.

Efeitos Da Ginástica Laboral Na Saúde Do Trabalhador: Uma Revisão Da Literatura

“…A pesquisa demonstrou que três meses são insuficientes para observar melhoras significativas na saúde e na percepção de qualidade de vida e o ambiente de trabalho melhorou significativamente nas empresas que aplicaram a intervenção de ginástica laboral. O mesmo grupo de Grande et al (6) investigou fatores que determinam a Qualidade de Vida (QV) de trabalhadores, após três meses de um programa de promoção à saúde do trabalhador. O programa foi aplicado em quatro empresas com a mesma intervenção que o estudo anterior, no entanto, verificou-se que os principais fatores que interferiram na qualidade de vida foram a prática de atividade física voltada à estética, condição física, tabagismo, atividade física por recomendação médica, tempo sentado, vida em família, qualidade do sono e renda.…”

“…O exercício físico no local de trabalho, conhecido como ginástica laboral, intervenções educativas, e-mails coletivos, aconselhamentos individuais ou coletivos são exemplos dessas intervenções. (5,6) a sua eficácia na minimização do desenvolvimento dos distúrbios ocupacionais, bem como em benefícios para o alívio do estresse, melhora da postura, redução do sedentarismo, integração social e redução da intensidade da dor em trabalhadores. (1,5,6) Devido uma lacuna na literatura sobre os efeitos da cinesioterapia laboral e o crescente aumento da sua utilização no local de trabalho, (11) o objetivo do presente estudo é descrever os efeitos da ginástica laboral na saúde e na qualidade de vida dos trabalhadores.…”

Qualidade de vida no trabalho: avaliação de estudos de intervenção

“…In the state of Paraná, Brazil, a study sought to investigate determinant factors for QoL after three months of a workers' health promotion program carried out through physical activities at the workplace and counseling. It was concluded that factors that interfered on QoWL were: practice of physical activity with aesthetic objectives, physical condition, smoking, physical activity for medical reasons, time sitting down, family life, sleep quality and income (12) . Studies point to use of a variety of activities for improving QoWL.…”

Relationship between the quality of life and food consumption of teachers from private network Relação entre a qualidade de vida e o consumo alimentar de professores de rede privada

“…Thus, the quality of life is converted into a complex general indicator, which seeks to estimate the ability to have or establish a life with decent conditions 7 .…”