“…Porém, os exercícios físicos podem apresentar algumas limitações para os idosos, sobretudo em razão das modificações fisiológicas impostas pelo processo de envelhecimento (CIVINSKI et al, 2011) Assim esses exercícios devem preconizar a capacidade funcional definida como o ato de realizar atividades relacionadas ao cotidiano, que são desempenhadas sem auxílio, prevenindo e minimizando as perdas funcionais (PEDROSA; HOLANDA, 2009) Dentre as modalidades para a pratica regular de exercícios a natação e a hidroginástica vem ganhando um número cada vez maior de adeptos da meia idade em diante (OLIVEIRA et al, 2013;SILVA, 2013;SIMOES et al, 2011) fato este que pode ser atribuído as características do meio aquático.…”