Comportamento da variabilidade da frequência cardíaca em teste com cargas progressivas

Abstract

A gama de modificações fisiológicas que ocorrem durante e após a prática do exercício físico é ampla. Sendo assim, faz-se necessário uma compreensão mais ajustada e precisa das variáveis fisiológicas relacionadas ao exercício físico. Foram pesquisadas 150 universitárias em um teste de cargas progressivas em esteira. O teste realizado foi o de carga progressiva em esteira até a fadiga medida pela percepção subjetiva de esforço. Através da análise estatística detectou-se um p<0,05 com diferenças estatísticas significativas entre 5 a 10km/h quando analisada o comportamento da variabilidade da frequência cardíaca. Apresentou-se também uma forte correlação negativa quando comparadas a variabilidade da frequência cardíaca e a percepção subjetiva de esforço com um valor de P<0.0001 e r -0,9901. O presente estudo mostra uma atividade simpática diminuindo consideravelmente a VCF nos primeiros estágios do teste de cargas progressivas. Mecanismos fisiológicos podem explicar isso parcialmente. Nas cargas iniciais do teste o sistema parassimpático começa a ser inibido devido à região bulbar e aumento concomitante do sistema simpático. A pesquisa demonstrou que a VFC sofre adaptações e acabam por diminuir o intervalo R-R, quando os esforços físicos vão ficando mais intensos. Tais adaptações sofrem grande influência do sistema nervoso autônomo simpático.Palavras-Chave: Variabilidade de Frequência Cardíaca. Percepção subjetiva de esforço. Teste de Cargas Progressivas. Escala de Borg.

Efeitos agudos do body weight training na frequência cardí­aca

“…Segundo Figueiredo [14], a ativação simpática e a inibição parassimpática sobre o coração resultam no aumento da frequência cardíaca e no aumento da força de contratilidade do miocárdio. De acordo com o mesmo autor, os fatores iniciais dos testes progressivos parecem assumir maior amplitude de ajustes que os fatores a longo prazo.…”

Efeito agudo de diferentes métodos de musculação

“…Segundo Figueiredo [13], a ativação simpática e a inibição parassimpática sobre o coração resultam no aumento da frequência cardíaca e no aumento da força de contratilidade do miocárdio. De acordo com o mesmo autor, os fatores iniciais dos testes progressivos parecem assumir maior amplitude de ajustes que os fatores a longo prazo.…”