Comparação dos níveis de força e equilíbrio entre idosos praticantes de musculação e de hidroginástica

Souza, Lucas; Coelho, Bruna; Freire, Bruno Dutra; Delevatti, Rodrigo Sudatti; Roncada, Cristian; Tiggemann, Carlos Leandro; Dias, Caroline

doi:10.12820/rbafs.v.19n5p647

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“…Tais achados corroboram a literatura, uma vez que a prática de hidroginástica pode retardar alterações corporais decorrentes do envelhecimento. Além disso, a execução de atividades que envolvam contrações musculares de membros inferiores, pode promover a manutenção da capacidade funcional nas ABVD e AIVD em idosos (8)(9)(10) . Notadamente, outro aspecto a ser considerado é que a água e o exercício físico proporcionam uma combinação saudável, prazerosa e relaxante aos praticantes.…”

Section: Resultsunclassified

Análise Comparativa Da Força Muscular E Funcionalidade De Idosas Praticantes De Hidroginástica E Treinamento Funcional

Oliveira

Jardim

Leme

et al. 2017

ACS

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Introdução: O processo do envelhecimento está associado às morbidades incapacitantes, e o exercício físico é uma intervenção eficaz para minimizar os efeitos deletérios na função e estrutura do corpo ao longo da vida. Especialmente as modalidades realizadas na água dentre elas a hidroginástica e os exercícios funcionais são benéficos com resultados efetivos para a saúde física e mental nesta população. Objetivo: Comparar a força muscular e capacidade funcional de idosas praticantes exclusivamente de hidroginástica ou treinamento funcional. Casuística e Métodos: Estudo transversal, realizado com 65 idosas, sendo 40 praticantes exclusivamente de hidroginástica (Grupo 1) e 25 praticantes do treinamento funcional (Grupo 2). As participantes foram avaliadas em relação às variáveis sociodemográficas; força muscular de membros inferiores e superiores e funcionalidade nas Atividades Básicas de Vida Diária e Atividades Instrumentais de Vida Diária. Utilizou-se o teste de U de Mann-Whitney para a comparação entre Grupo 1 e Grupo 2, além do teste de Spearman para análise da correlação entre força muscular e capacidade funcional. Resultados: Ambos os grupos apresentaram índices elevados de independência nas Atividades Básicas de Vida Diária e pontuaram desfavoravelmente para força muscular de membros inferiores. Entretanto, para as Atividades instrumentais de vida diária, a maioria foi classificada como independente e dependente parcialmente, em Grupo 1 e Grupo 2, respectivamente. Apenas a funcionalidade nas Atividades Instrumentais de Vida Diária apresentou diferença significativa com maiores escores para o Grupo 1 em relação ao Grupo 2 (p = 0.001). Conclusão: Idosas praticantes de hidroginástica apresentam melhor capacidade funcional nas Atividades Instrumentais de Vida Diária, comparadas às praticantes de treinamento funcional.

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Section: Resultsunclassified

Análise Comparativa Da Força Muscular E Funcionalidade De Idosas Praticantes De Hidroginástica E Treinamento Funcional

Oliveira

Jardim

Leme

et al. 2017

ACS

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“…Ainda sobre esse dado, um estudo, ao comparar o equilíbrio e força máxima de MMII de idosos praticantes de musculação, praticantes de hidroginástica e sedentários, verificou que a força máxima de MMII era diretamente proporcional ao equilíbrio funcional e dinâmico (24) . Outros pesquisadores encontraram que idosos não caidores apresentaram melhor nível de força de MMII em relação aos idosos caidores (25) .…”

Section: Discussionunclassified

Funcionalidade e força muscular estão associadas ao risco e medo de quedas em idosos?

Oliveira

Pivetta

Yamashita

et al. 2021

RBPS

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Objetivo: Investigar se o nível de funcionalidade e a força muscular estão associados ao risco de queda e ao medo de cair em idosos. Métodos: Estudo transversal, realizado com 80 idosos, de março a agosto de 2019, no município de Maringá, Paraná, Brasil. Para avaliação, aplicaram-se: um questionário sociodemográfico, o WHODAS 2.0, a Escala Internacional de Eficácia de Quedas, o teste de levantar e sentar na cadeira, o teste de flexão de antebraço, além do teste sentado, caminhada de 2,44m e voltar a sentar. Para análise dos dados, utilizaram-se a correlação de Pearson e análise de regressão múltipla (p<0,05). Resultados: Os domínios de funcionalidade e a força muscular explicam 40% da variância nas pontuações do medo de quedas, no entanto apenas os domínios de autocuidado (β=0,409) e AVD (β=0,379) apresentaram associação significante (p<0,05) e positiva com o medo de quedas. Os domínios de funcionalidade e a força muscular explicam 51% da variância das pontuações do risco de queda, sendo que apenas o domínio de relações interpessoais (β=-0,340), a força muscular de membros superiores (β=-0,512) e a força muscular de membros inferiores (β=-0,192) apresentaram associação significante (p<0,05) e negativa com o risco de quedas. Conclusão: Observa-se que, na população de idosos em questão, as medidas de funcionalidade e a força muscular estão associadas ao risco de queda e ao medo de cair.

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“…Já no teste de EEB, das quatro possibilidades de correlação, duas foram significativas, BARO -PAOF e BARO -PJOA, ambas de forma moderada. Segundo Souza et al (2014), o teste TUG possui como finalidade medir o equilíbrio dinâmico, o qual utiliza mudanças da posição sentada para em pé, avaliando a estabilidade e mudanças de direção durante a caminhada. Assim, o equilíbrio estático difere do equilíbrio dinâmico por se tratar da manutenção de uma postura particular do corpo com o mínimo de oscilação, enquanto no equilíbrio dinâmico a manutenção da postura, no decorrer do desempenho de uma habilidade motora, desordena a orientação do corpo (FIGUEIREDO et al, 2007;ECKERT et al, 1993;BANKOFF et al, 2004).…”

Section: Discussionunclassified

A Utilização Da Baropodometria Como Instrumento De Avaliação Do Equilíbrio

Brugnera¹,

Costa²,

Scherer³

et al. 2018

Destaques Acadêmicos

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O objetivo do presente estudo foi de avaliar a utilização da Baropodometria como instrumento de avaliação do equilíbrio em mulheres idosas. O estudo foi constituído por uma amostra de 26 mulheres idosas (66,38±4,65 anos), todas saudáveis. Foram realizados três testes para avaliar o equilíbrio, em dois momentos (teste e reteste): Timed Up-and-go (TUG), Escala de Equilíbrio de Berg (EEB) e Baropodometria. A análise estatística foi realizada por meio da estatística descritiva (média ± desvio padrão), comparações e correlações (SPSS, p≤0,05). Na comparação das médias entre teste e reteste, todas as variáveis da baropodometria apresentaram valores semelhantes entre os dois momentos, enquanto que os valores de correlação indicaram correlações significativas somente quando realizados com os olhos fechados. Na correlação da baropodometria com os demais testes de equilíbrio, somente três correlações significativas (p

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Comparação dos níveis de força e equilíbrio entre idosos praticantes de musculação e de hidroginástica

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Análise Comparativa Da Força Muscular E Funcionalidade De Idosas Praticantes De Hidroginástica E Treinamento Funcional

Análise Comparativa Da Força Muscular E Funcionalidade De Idosas Praticantes De Hidroginástica E Treinamento Funcional

Funcionalidade e força muscular estão associadas ao risco e medo de quedas em idosos?

A Utilização Da Baropodometria Como Instrumento De Avaliação Do Equilíbrio

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