Características antropométricas y condición física funcional de adultos mayores chilenos insertos en la comunidad.

Guede-Rojas, Francisco; Chirosa, Luís Javier; Fuentealba, Sergio E.; Vergara, César A; Ulloa, David L; Salazar, Sergio E; Márquez, Héctor A; Barboza, Paola A

doi:10.20960/nh.1288

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“…Regarding to anthropometric variables, better TS levels were found in participants with lower BMI indices. The same result was observed by Guede et al (30), who provided evidence that an increase in the prevalence of overweight and BMI is associated with low physical performance, especially in women. Blood biochemistry variables did not show signi cant differences between groups, except for glucose, which good TS group showed reduced glucose values compared to the weak TS.…”

Section: Insertsupporting

confidence: 85%

Training Status Levels as a Non-Pharmacological Therapeutic Tool for Blood Pressure Control in Hypertensive Older Adults

Silva,

Reia,

Jacomini

et al. 2023

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Deficiency in nitrite (NO2−) concentration and angiotensin-converting enzyme (ACE) activity can contribute to the high incidence of hypertension. Conversely, physical exercise has been shown to counteract these effects. Thus, the purpose of the study was to verify the effect of physical exercise programs lasting 12 weeks on the training status level (TS), plasma NO2− concentrations, ACE activity, and systolic and diastolic blood pressure (SBP / DBP) in hypertensive older adults. After 12 weeks of intervention, participants classified initially with weak TS-level obtained an improvement only in the general functional fitness index (GFFI). Regular TS-level group presented an increase in GFFI and a decrease in ACE activity (34.18 ± 17.82 / 29.73 ± 16.51, p = 0.039 / Δ=-4.44) and SBP (132.15 ± 13.14 / 125.37 ± 12.89, p = 0.006 / Δ=-6.77). Good TS-level group presented improvement in the concentration of NO2− (0.134 ± 0.04 / 0.160 ± 0.42, p = 0.001 and Δ = 0.026) and SBP (127.23 ± 11.97 / 122.52 ± 14.55, p = 0.013 and Δ=-4.70). Additionally, the analysis of functional fitness components individually did not influence the BP control variables. These results suggest that changes in the TS (regular or good) provide a positive effect on such variables in hypertensive older adults, however weak TS did not have enough intensity to generate positive changes in BP control variables.

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Section: Insertsupporting

confidence: 85%

Training Status Levels as a Non-Pharmacological Therapeutic Tool for Blood Pressure Control in Hypertensive Older Adults

Silva,

Reia,

Jacomini

et al. 2023

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“…L os resultados del presente estudio en los aspectos sociales y demográficos se relacionan con los reportados en la literatura consultada. Los grupos de adultos mayores se caracterizan por tener mayor número de mujeres, con edades entre 60 y 74 años y de estrato (7,11,21).…”

Section: Discussionunclassified

“…Las mujeres adultas mayores presentan una condición física más baja, en términos de capacidad aeróbica y flexibilidad del tren superior. Investigaciones sobre el tema han encontrado que el 95 % de los hombres mayores jóvenes (65-69 años) estuvieron dentro del rango normal vs. el 91.6 % de las mujeres mayores jóvenes (65-69 años) para la primera capacidad física y el 80 % de los hombres mayores jóvenes estuvieron dentro del rango normal vs. el 58.3 % de las mujeres mayores jóvenes para la segunda (11).…”

Section: Introductionunclassified

Condición física funcional de los adultos mayores en dos ciudades colombianas

Quintero-Cruz¹,

Herazo-Beltrán²,

Cobo-Mejía

et al. 2021

Rev. Cienc. salud

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Introducción: la optimización de la condición física en el adulto mayor disminuye los efectos del proceso de envejecimiento y las malas condiciones de vida en general. El objetivo es comparar la condición física funcional de adultos mayores en dos ciudades colombianas según variables sociodemográficas. Materiales y métodos: estudio de corte transversal en 428 adultos mayores asistentes a centros de atención al adulto mayor. Se indagaron características sociodemográficas. La condición física funcional se evaluó mediante la batería Senior Fitness. Se realizó una regresión logística bivariada estimando los ODDS ratio y su respectivo intervalo de confianza del 95 %. Resultados: los adultos mayores que viven en Tunja tuvieron mejores resultados, comparados con los de Barranquilla, tanto para hombres como para mujeres. En Tunja, las personas con edades entre 75 y 90 años tienen mayor riesgo de deficiencias en la resistencia aeróbica (OR: 2.2; IC 95 %: 1.1-4.3). Se observa mayor probabilidad de disminución de la fuerza en miembros inferiores (OR: 4.3; IC 95 %: 1.9-9.6), miembros superiores (OR: 2.6; IC 95%: 1.2-5.3) y de alteraciones del equilibrio (OR: 2.1; IC 95%: 1.1-4) en las personas que pertenecen al régimen subsidiado. En Barranquilla, la probabilidad de un IMC alto es mayor en las mujeres que en los hombres (OR: 2.2; IC 95 %: 1.1-4.4) y en los que no tienen una pareja (OR: 2.6; IC 95 %: 1.2-5.6). Conclusión: las similitudes y diferencias encontradas en los sujetos de las dos ciudades plantean interrogantes que se deben resolver mediante estudios experimentales.

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“…En relación con lo anterior, Königsten et al encontraron que las mejoras en la aptitud física dadas por el ejercicio pueden verse influenciadas negativamente por la obesidad (49). Esta evidencia permite dar la recomendación de realizar evaluaciones que integren la valoración de la capacidad física y las características antropométricas, así como que los programas de ejercicio deben acompañarse con educación nutricional para los pacientes con el fin de que sus efectos no se vean disminuidos por el inadecuado control sobre la composición corporal (50). Con lo anterior, la intervención educativa, preventiva y de control sobre el autocuidado, la disciplina en el tratamiento y las mejoras en las conductas y los hábitos relacionados con la alimentación que hace el personal de enfermería son fundamentales para potenciar los beneficios del ejercicio sobre la salud (51).…”

Section: Discussionunclassified

Entrenamiento intermitente de alta intensidad versus continuo en mujeres con hipertensión

et al. 2020

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Objetivo: comparar los efectos de la implementación de un programa de ejercicio continuo de mediana intensidad vs. un programa de ejercicio interválico de alta intensidad sobre los parámetros antropométricos y de condición física en mujeres hipertensas.Materiales y método: estudio experimental con pre y post prueba, realizado en 62 mujeres hipertensas divididas en 3 grupos: el primer grupo realizó ejercicio interválico de alta intensidad, el segundo hizo ejercicio continuo de mediana intensidad y el tercero es el grupo control. La intervención se realizó durante 12 semanas con una frecuencia semanal de 3 repeticiones. En todas las mujeres hipertensas se evaluó su condición física y características antropométricas.Resultados: posterior a la intervención, se encontraron diferencias estadísticamente significativas entre el grupo HiiT (high intensity interval training) y el grupo control en cuanto a las variables porcentaje de grasa (p = 0,014), densidad corporal (p = 0,014) e índice de conicidad [IC] (p = 0,003). Adicionalmente, se identificaron diferencias entre los dos grupos de ejercicio y el grupo control en las variables distancia recorrida (p = 0,04), flexibilidad en miembro superior derecho (p = 0,00) y fuerza en miembros inferiores (p = 0,01).Conclusiones: el estudio demostró que el ejercicio es una herramienta efectiva para mejorar la aptitud física de mujeres hipertensas. Sin embargo, no se encontraron diferencias en la efectividad entre el entrenamiento interválico de alta intensidad y el entrenamiento continuo.

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Características antropométricas y condición física funcional de adultos mayores chilenos insertos en la comunidad.

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Training Status Levels as a Non-Pharmacological Therapeutic Tool for Blood Pressure Control in Hypertensive Older Adults

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Condición física funcional de los adultos mayores en dos ciudades colombianas

Entrenamiento intermitente de alta intensidad versus continuo en mujeres con hipertensión

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