Bienestar emocional en la vejez avanzada: estudio comparativo por edad y género

Abstract

RESUMEN:En la vejez avanzada, los estados emocionales se convierten en el motivo más importante para mantener la satisfacción con la vida. En este estudio se ha examinado el papel de las emociones positivas y negativas sobre el juicio de satisfacción vital en la vejez avanzada, así como las diferencias de edad y género en una muestra de 400 personas muy mayores de Salamanca, con edades comprendidas entre los 75 y 104 años. Los resultados muestran una mayor frecuencia de emociones positivas, siendo las más frecuentes estar atento, sentirse activo y fuerte y, las menos frecuentes, estar entusiasmado e inspirado. Entre los sentimientos negativos más frecuentes destacan sentirse inquieto, expectante y nervioso, y como menos frecuentes sentirse culpable, hostil y avergonzado. Además, aparecen diferencias de edad (quienes tienen entre 75 y 84 años se sienten más activos, entusiasmados e inspirados) y de género (las mujeres muy mayores se sienten más inquietas, nerviosas, orgullosas, temerosas, asustadas y perturbadas). Por otra parte, el análisis de regresión múltiple pone de manifiesto que permanecer animado, alegre, vigilante y alerta frente a los sucesos resulta funcional en el mantenimiento de la satisfacción vital de las personas de 75 y más años. Estos resultados confirman que las emociones positivas son un recurso potencial para la resiliencia psicológica en la vejez avanzada. Palabras clave: personas muy mayores, resiliencia psicológica, satisfacción vital. Emotional well-being in advanced old age: comparative study by age and gender ABSTRACT:In very old age, emotional states become the most important reason to maintain life satisfaction. In this study we examined the role of positive and negative emotions on the judgment of life satisfaction in advanced old age and the age and gender differences in a sample of 400 elderly people of Salamanca, aged between 75 and 104. The results show a higher frequency of positive emotions than negative, with the most frequent of the former being attentive, active and strong, and the less frequent ones being excited and inspired. Among the more frequent negative emotions are feeling jittery, nervous and alert, and the less frequent ones are feeling guilty, hostile and ashamed. In addition, there are differences in terms of both age (people aged between 75 and 84 are more active, enthusiastic and inspired) and gender (very old women are more jittery, nervous, proud, afraid, scared and upset). Moreover, multiple regression analysis

Bienestar emocional y resiliencia en profesionales de la educación social durante el confinamiento por la COVID-19

“…Cuando aumenta una, aumenta la otra, si bien esta correlación no implica causalidad, es decir, no puede establecerse una relación de causa-efecto a partir de los resultados de esta correlación, si bien las y los autores habitualmente referenciados señalan que conceptualmente, el bienestar emocional es un factor resiliente. Estos datos muestran el papel de las emociones positivas en la resiliencia (Navarro et al, 2013). También consideran la resiliencia como un elemento clave para el afrontamiento, como señalan Aguaded y Almerida (2016), Dorado et al…”

Desarrollo de un Taller de risaterapia con un grupo de personas mayores

“…En este sentido Karademas [20] plantea que a mayor autoestima, mejor bienestar y mejor estado físico. Todo ello redunda en que se sintieran satisfechos con la vida y señalaran como mejoraba su calidad de vida, como apuntan también diversos autores [11,[35][36][37]. Todos los participantes manifestaron la oportunidad de aprender y de crecimiento personal.…”

“…Así, el afecto positivo facilita la regresión a un nivel basal de reactividad cardiovascular tras un episodio de estrés. Según Navarro, Martínez y Delgado [11] las emociones positivas son útiles para prevenir enfermedades, reducir su intensidad y duración y también para sentirse satisfechos con la vida. Otros estudios señalan que una persona feliz tiene un temperamento positivo, tiende a mirar el lado positivo de las cosas, no rumia excesivamente los acontecimientos negativos que le suceden, vive en una sociedad desarrollada económicamente, tiene confidentes sociales, y posee recursos adecuados para avanzar hacia sus metas [12].…”

Eficacia de un programa de estimulación de recuerdos emocionales positivos en adultos mayores del medio rural

“…Es importante resaltar el papel de las variables emocionales que cumplimentan las intervenciones centradas en los aspectos cognitivos, como centros necesarios de focalización de los programas, aunque hay que considerar el peso de variables relevantes como la edad y el género [39]. Por la vulnerabilidad a los trastornos depresivos en el envejecimiento [40], las sesiones deben profundizar en eliminar los aspectos rumiativos de las experiencias negativas que suelen reforzar estados de ánimo displacenteros y generadores de infelicidad [41].…”