Avaliação dos Níveis de Atividade Física em Estudantes Universitários do Ensino a Distância

Abstract

ResumoAtualmente tem se observado que as incidências de mortes são ocasionadas por fatores relacionados ao comportamento humano, como no caso da inatividade física. Esta pesquisa se objetivou em avaliar o nível de atividade física habitual -AF em relação ao índice de massa corpórea -IMC em universitários do Ensino a distância -EaD, por meio do Questionário Internacional de Atividade Física -IPAQ. É um estudo do tipo transversal com o total de 107 universitários do EaD. Para as coletas de dados foi utilizado o questionário geral e o questionário IPAQ. O IMC foi calculado pela equação IMC= peso corporal (Kg)/ altura (m) 2 , considerando os valores <18,5 kg abaixo do peso; e entre 18,5-24,9 kg peso normal; 25-29,9 kg sobrepeso; 30-34,9 kg obesidade leve; 35-39,9 kg obesidade moderada e obesidade mórbida >40 kg (CUNHA, 2009). A média de idade foi de 30,1±9,7 anos, prevalecendo o sexo feminino com 61,6%. Dos 107 entrevistados, 64,4% são praticantes de AF. Quanto ao IMC, 6,5% estão abaixo do peso; 46% estão no peso normal; 33% estão com sobrepeso; 9,3% estão com obesidade leve; 2% com obesidade moderada; 3,8% com obesidade mórbida, sendo 1,8%. Através dos dados analisados por meio do questionário GERAL, IPAQ e pelo programa de análise estatística SPSS se verificou que quanto maior o IMC, pior é a classificação quanto ao nível de atividade física. Sendo assim, nota-se a importância de ações voltadas para os universitários praticarem atividade física, além de estratégicas voltadas para a promoção da saúde e prevenção de doenças provenientes do sedentarismo. kg moderate obesity and morbid obesity> 40 kg (CUNHA, 2009). The mean age was 30.1 ± 9.7 years, prevailing the female sex with 61.6%. Of the 107 interviewees, 64.4% are AF practitioners. Regarding BMI 6.5% are underweight; 46% are in normal weight; 33% are overweight; 9.3% Palavras-chave: Exercício. Obesidade. Promoção da Saúde. Abstract It has now been observed that the incidence of deaths is caused by factors related to human behavior, as in the case of physical inactivity. This study aimed to evaluate the level of habitual physical activity (FA) in relation to the body mass index (BMI) in distance learning university students (EAD), through the International Questionnaire of Physical Activity (IPAQ). It is a cross

Atividade física nos estudantes de enfermagem: determinantes sociodemográficos, académicos e de personalidade

“…A entrada no ensino superior confronta o estudante com muitos desafios de caráter pessoal, desenvolvimental, social, académico e institucional que implicam alterações no seu padrão de comportamento, mais concretamente no que se refere à prática de atividade física, que assume um importante papel na vida das pessoas, quer no que respeita à aquisição e à manutenção da saúde, quer em relação à melhoria da condição física. Com o aumento da atividade física pode prevenir-se a obesidade e as doenças associadas e, ao nível psicológico, a redução dos níveis de depressão, melhoria da autoestima, controlo do stresse e da ansiedade, melhor interação com outras pessoas, fatores estes, que contribuem positivamente para uma melhor qualidade de vida dos estudantes de enfermagem (Richards, 2015;Valdes-Badilla, Godoy-Cumillaf, Herrera Valenzuela & Durán-Agüero, 2015;Sharry & Timmins 2016;Primo, Molari, Luna, Bispo, Ossadad & Costa, 2017;Nogueira, Ferreira, Rodrigues, Murano, Pereira & Pereira, 2018). Para os mesmos autores, os estudantes de enfermagem apresentam baixos níveis de atividade física registando-se uma maior prevalência no sexo feminino, o que aumenta o risco para a sua saúde e pode influenciar as práticas de promoção de saúde.…”

Atividade Física Nos Estudantes De Enfermagem: Determinantes Sociodemográficos, Académicos E De Personalidade

“…A entrada no ensino superior confronta o estudante com muitos desafios de caráter pessoal, desenvolvimental, social, académico e institucional que implicam alterações no seu padrão de comportamento, mais concretamente no que se refere à prática de atividade física, que assume um importante papel na vida das pessoas, quer no que respeita à aquisição e à manutenção da saúde, quer em relação à melhoria da condição física. Com o aumento da atividade física pode prevenir-se a obesidade e as doenças associadas e, ao nível psicológico, a redução dos níveis de depressão, melhoria da autoestima, controlo do stresse e da ansiedade, melhor interação com outras pessoas, fatores estes, que contribuem positivamente para uma melhor qualidade de vida dos estudantes de enfermagem (Richards, 2015;Valdes-Badilla, Godoy-Cumillaf, Herrera Valenzuela & Durán-Agüero, 2015;Sharry & Timmins 2016;Primo, Molari, Luna, Bispo, Ossadad & Costa, 2017;Nogueira, Ferreira, Rodrigues, Murano, Pereira & Pereira, 2018). Para os mesmos autores, os estudantes de enfermagem apresentam baixos níveis de atividade física registando-se uma maior prevalência no sexo feminino, o que aumenta o risco para a sua saúde e pode influenciar as práticas de promoção de saúde.…”