Análise cinesiológica do movimento chudan gyaku zuki

Abstract

O objetivo deste trabalho é realizar uma análise cinesiológica do Gyaku Zuki (soco invertido do Karate). Tal técnica foi selecionada após a realização de um levantamento na literatura sobre sua freqüência de repetição nos Shiteigata das competições da World Karate Federation. Os grupos musculares predominantemente ativados são, no braço que golpeia, depressores, rotadores superiores e abdutores da cintura escapular, flexores e flexores horizontais do ombro, extensores do cotovelo e pronadores da radioulnar. O benefício mais claro desse estudo é possibilitar um treinamento de força direcionado para os grupos musculares apresentados, que atuam diretamente na execução do soco de Karate.