ПЕРЕДОВАЯ СТАТЬЯ
ОРИГИНАЛЬНЫЕ СТАТЬИСовременные исследователи указывают на сохра-няющуюся значительную физическую инертность населения РФ. Так, до 85% наших сограждан, в том числе 65% детей, подростков и молодежи не зани-маются систематическими физическими нагруз-ками и спортом, проводя в сидячем положении до 28 часов в неделю [1][2][3]. Между тем, физическая активность как один из общепризнанных факторов «антириска» развития сердечно-сосудистых заболе-ваний (ССЗ), является обязательным компонентом популяционной стратегии профилактики данной патологии [4,5].Тяжелый физический труд и профессиональные занятия спортом нельзя рассматривать как способ формирования у населения поведенческих привычек и навыков «сердечно-сосудистого здоровья». Однако, регулярные умеренные аэробные физические нагрузки до 2,5-5 часов в неделю представляются многочисленным исследователям как эффективное немедикаментозное средство профилактики ССЗ и один из основных способов значимого снижения общей и сердечно-сосудистой смертности [6,7]. В связи с этим повышение бытовой физической активности и самостоятельные тренировки стано-вятся основным фактором оздоровления населения. В последние годы наши соотечественники, следуя международной тенденции, все чаще избирали для своих систематических занятий физическими нагруз-ками классы аэробики, а затем и фитнес-клубы, которые, заметно потеснив спортивные секции, вошли в повседневную жизнь небольшой части городского населения. Предположительно, фитнес-клубы могут посещать до 3-6% жителей крупных городов (регулярно -до 1-2%), однако в регионах этот показатель значимо ниже [8,9]. К сожалению, действительный охват населения РФ оздоровитель-ными фитнес-тренировками остается малоизвест-ным, так как соответствующая статистическая информация на регулярной основе не оценивается.Занимающиеся фитнесом повышают свою аэроб-ную работоспособность, а также развивают силу и выносливость скелетной мускулатуры. Регулярно Цель. Оценка физического и психического статуса посетителей фитнес-клуба. Материал и методы. 156 занимающихся фитнесом (125 женщин в возрасте 31±1 год, 22 женщины в возрасте 55±1 год и 9 мужчин в возрасте 39±5,5 лет) были интервьюированы для изучения медицинского анамнеза и уровня физи-ческой активности. Проводились антропометрия, калиперометрия, 3-х минут-ный Текумзе степ-тест, также использовались Госпитальная шкала тревоги и депрессии, методика Хейма для оценки копинг-стратегий, визуально-анало-говая шкала (ВАШ). Результаты. Респонденты считали себя физически малоактивными, на нали-чие «заболевания сердца» указали 16% женщин, о повышении артериального давления знали 7,2% женщин <50 лет и 64% женщин >50 лет, гипотензивную терапию упомянули лишь 9% респондентов. У занимающихся фитнесом жен-щин >50 лет и у мужчин было зарегистрировано ожирение в соответствии с показателем индекса массы тела. По данным степ-теста «отличный» уровень физической работоспособности регистрировался в 7,7%, «очень хороший» -в 6,5%, «хороший» -в 7,7%, «посредственный» -в 26%, «плохой» -в 11,8%, «очень плохой» -в 40,3% случаях....