A importância do fortalecimento da musculatura do assoalho pélvico na saúde da mulher

Abstract

A fisioterapia na saúde da mulher vem ganhando destaque na prevenção e no tratamento da diminuição da força do assoalho pélvico, que com o enfraquecimento da musculatura do assolho pélvico a mulher pode desenvolver disfunções sexuais, incontinências, prolapso genital e flacidez vaginal. O objetivo do presente artigo é demostrar a importância do fortalecimento da musculatura do assolho pélvico para prevenir disfunções causadas pelo enfraquecimento da musculatura do assoalho. O estudo é uma revisão de literatura de caráter descritivo e quantitativo, pesquisado em bases de dados como Cochrane Library, Scientific Eletronic Library Online (SciELO) e livros com descritores, “Disfunções sexuais”, “Assoalho Pélvico”, “Gravidez”. No decorrer da vida as mulheres passam por fases e períodos específicos que são determinados por mudanças físicas, hormonais e psicológicas, e o enfraquecimento da musculatura do assoalho pélvico é consequência dessas mudanças, podendo levar a mulher a desenvolver: disfunções sexuais, incontinências tanto urinaria quanto fecal, prolapso genital, insatisfação sexual e alterações nas respostas sexuais. Percebe-se que o fortalecimento da musculatura do assoalho pélvico, atua tanto na prevenção quanto no tratamento dessas disfunções e tem como objetivo melhorar a força muscular do assoalho prevenindo disfunções e alterações e através do fortalecimento dessa musculatura, se tem a melhora da força muscular, ganho de mobilidade pélvica e aumento da sensibilidade clitoriana e perineal e aumento do fluxo sanguíneo melhorando as fases da resposta sexual, da lubrificação, da excitação, do desejo e do orgasmo, reduzindo as tensões musculares, favorecendo o relaxamento da musculatura, gerando consciência corporal e qualidade sexual.

A importância da fisioterapia na anorgasmia

“…Uma série de terapias são destacadas por Nagamine (2021), para tratamento das disfunções sexuais, a conscientização corporal e o fortalecimento muscular são levados em consideração também, dentre os recursos fisioterápicos, onde obtém-se êxito no tratamento destaca-se a eletroterapia, pois é uma técnica que implica na estimulação do sistema nervoso por meio de uma corrente elétrica em busca da contração passiva da musculatura perineal.…”

“…Research, Society and Development, v. 11, n. 8, e38311831047, 2022 (CC BY 4.0) | ISSN 2525-3409 | DOI: http://dx.doi.org/10.33448/rsd-v11i8.31047 3 Os recursos fisioterápicos são procedimentos onde se usa o movimento com objetivo de recuperar a função de músculos, articulações e sistemas comprometidos, auxilia no fortalecimento da musculatura pélvica, são recursos que proporcionam à mulher uma melhor conscientização corporal, promovendo o autoconhecimento e a reeducação do assoalho pélvico, prevenindo disfunções sexuais e incontinências. Portanto, a fisioterapia torna-se cada vez mais participativa e importante no fortalecimento desta musculatura (Nagamine, 2021).…”

Intervenção fisioterapêutica no preparo de fortalecimento pélvico para o parto normal

“…O autoconhecimento do fortalecimento do assoalho pélvico são alguns recursos que pode se utilizar para o tratamento de disfunções sexuais, aumentando o desejo sexual e a excitação. Através de exercícios ou alguns recursos da eletroterapia aonde contribuem para fortalecimento, além disso os músculos que compõe o corpo cavernoso do clitóris têm uma melhor resposta sensório-motora quando se realiza contração involuntária dos músculos do assoalho pélvico durante o orgasmo além de tudo e importante enfatizar que os exercícios trás uma melhora na sexualidade, são exercícios terapêuticos que prevenir patologias como prolapso genital, disfunções sexuais e incontinência urinária (Nagamine et al, 2021) Existe uma grande importância da fisioterapêutica no tratamento de enfermidades causadas após o parto normal, uma vez que há grande dilatação do aparelho do assoalho pélvico e sua respectiva musculatura (Uldahl et al, 2021;Vural, 2018).…”

“…Essa terapia proporciona uma percepção da região perineal, trazendo assim uma força muscular do assoalho pélvico e o recrutamento de fibras musculares do tipo I e tipo II (Moreno, 2009) A atuação do fisioterapeuta no fortalecimento e na reeducação perineal do assoalho pélvico é de suma importância e tem como objetivo "melhorar a força de contração das fibras musculares, prevenir disfunções sexuais e incontinências. Com isso, os exercícios de fortalecimento para o assoalho pélvico são eficazes para melhorar a força da musculatura, a sensibilidade, aumentar o fluxo sanguíneo da região perineal, favorecendo a melhora do desejo sexual, orgasmo, da lubrificação, e da excitação diante disso fortalecer o assoalho pélvico previne incontinência urinaria, disfunções sexuais, prolapso genital e melhora a satisfação e a qualidade sexual" (Nagamine et al, 2021).…”

Pelvic physiotherapy X pompoarism and the contributions to the intimate functionality of women: a literature review

“…The inner part is composed of fascia, ligaments, being responsible for the support of the pelvis, its musculature composes, bulbocavernosi, ischiocavernosus, urogenital trigone, sciatic tuber, anal trigone and anal and vaginal sphincters. The MPA "pelvic floor muscles" during the phases of female life, has become well weakened due to the gestational process, physical, hormonal and psychological changes (NAGAMINE et al, 2021) The sexual response is characterized by a cycle, libido, excitation, orgasm, refractory period with an existing resolution of combination in mental and bodily responses. The strength of this cycle, the muscles of the strengthened MPA generate a good sexual function adequately and the main factor, in the satisfaction of quality of life, in general (MAGNO et al, 2011).…”