Efeitos fisiológicos agudos da taurina contida em uma bebida energética em indivíduos fisicamente ativos

Abstract

Segundo a Secretaria de Vigilância Sanitária do Ministério da Saúde, bebidas energéticas são identificadas como compostos líquidos prontos para o consumo, sendo estas constituídas de carboidratos, taurina, cafeína, glucoronolactona, inositol e vitaminas do complexo B. Existem poucas pesquisas sobre o uso de taurina contida em bebidas energéticas relacionado com a melhora de desempenho. Este trabalho teve como objetivo analisar as respostas metabólicas e hemodinâmicas decorrentes da administração da associação de taurina e cafeína durante teste ergoespirométrico em indivíduos fisicamente ativos. Para esse fim, 20 indivíduos do sexo masculino, 26 ± 4,32 anos e índice de massa corporal 23,79 ± 2,95, praticantes de atividades aeróbicas, foram submetidos a duas sessões de testes em cicloergômetro ligado a analisador metabólico de gases. O esquema das sessões foi duplo-cego e 60 minutos antes do início dos testes foi oferecida bebida experimental ou bebida placebo. Durante os testes, foram mensuradas: frequência cardíaca (FC), pressão arterial sistólica (PAS) e diastólica (PAD), lactato sanguíneo (Lac), percepção subjetiva de esforço por escala de Borg (PSE), consumo máximo de oxigênio (VO 2máx ), consumo de oxigênio no ponto de compensação respiratório (RCP), tempo de exercício (TE) e carga de trabalho (CAR). Para a análise dos dados, foi realizado um teste t pareado (p ≤ 0,05). Na carga de trabalho, os resultados indicaram que houve aumento de 10 watts com a administração da bebida experimental, contudo, sem significância estatística (BE: 342 ± 40,60; P: 332,50 ± 56,83). Os principais resultados deste estudo indicam que a administração de taurina contida em bebida energética não influenciou os resultados das variáveis investigadas. Assim, podemos concluir que a dose de 2g utilizada não foi capaz de aumentar o desempenho.Palavras-chave: desempenho, suplementação, ergogênico. ABSTRACTAccording to the Sanitary Surveillance Agency of the Ministry of Health, energy drinks are identified as liquid compounds ready for consumption, being made of carbohydrates, taurine, caffeine, glucoronolactone, inositol, and B-complex vitamins. Given the small number of studies on the use of taurine in energy drinks related to improved performance, this paper aimed to analyze the metabolic and haemodynamic responses resulted from the administration of the association of taurine and caffeine during an ergospyrometric test in physically active subjects. Therefore, twenty male individuals, 26 ±4.32 years and body mass 23.79 ±2.95, frequent practitioners of aerobic activities, were submitted to two test sessions in cycle ergometer hooked to a gas metabolic analyzer. The sessions schedule was double-blind, and 60 minutes before them the individuals were offered experimental drinks or placebo drinks. During the tests, the subjects were evaluated on the following variables: heart rate (HR), systolic blood pressure (SBP), diastolic blood pressure (DBP), blood lactate (Lac), subjective perceived exertion by Borg scale (SPE), maximum oxygen uptake ...

Energy Drinks and Sports Performance, Cardiovascular Risk, and Genetic Associations; Future Prospects

“…Candow et al [78] did not find any differences between an energy drink and placebo among 17 university students after performing a time-to-exhaustion treadmill run at 80% VO 2 max (Red Bull ® : 12.6 ± 3.8 min, placebo: 11.8 ± 3.4 min; perceived exertion Red Bull ® : 17.1 ± 2.0, placebo: 16.6 ± 1.8). Nor did Dall'Agnol and Souza [79] report any differences during an incremental exercise test performed in 22 healthy volunteers after they ingested either 160 mg of caffeine with 2000 mg of taurine or placebo (332.50 ± 56.83 vs. 342 ± 40.60 W), while Kammerer et al [80] did not find any differences in VO 2 max values after volunteer soldiers consumed an energy drink compared to a placebo-controlled scenario. In the same vein, Pettitt et al [81] observed that consuming an energy drink did not improve the gas exchange threshold in eight recreationally trained subjects during a graded exercise test on a cycle ergometer.…”