Aspectos relacionados à fadiga durante o ciclismo: uma abordagem biomecânica

Abstract

INTRODUÇÃOO ciclismo é considerado um esporte complexo. As competições são divididas em provas de pista (velódromo) e provas de rua (estrada), individualmente ou por equipes (1,2) . As provas de estrada apresentam características distintas em relação à duração, intensidade e topografia. Entre elas podemos destacar o Tour de France, com um percurso de aproximadamente 3.000km, percorridos durante 21 dias ininterruptos, entre os mais variados tipos de terrenos (3) . As competições de estrada têm como característica a manutenção de alta intensidade por tempo prolongado, o que resulta na instauração do processo de fadiga, principalmente em função das mudanças na produção de torques resultantes das contrações musculares e na atividade elétrica dos músculos dos membros inferiores (2,(4)(5)(6) . A fadiga muscular pode ser definida como um conjunto de alterações decorrentes do trabalho ou exercício prolongado, gerando RESUMOA fadiga muscular pode ser definida como a incapacidade funcional na manutenção de um nível esperado de força. As competições de ciclismo, especialmente provas de estrada, apresentam como caracterís-tica longa duração e altas intensidades. Tais características resultam na instauração do processo de fadiga, que pode estar associado a mecanismos e fatores metabólicos que afetam os músculos (fadiga periférica) e o sistema nervoso central (fadiga central). O objetivo deste trabalho é fazer uma revisão sobre aspectos relacionados com as mudanças na técnica de pedalada e na atividade elétrica dos músculos envolvidos nesse movimento durante o processo de fadiga. Alguns desses aspectos têm sido reportados na literatura e podem ter repercussão na (1) magnitude, direção e sentido de aplicação das forças no pedal; no (2) padrão de ativação muscular; na (3) geração de força e, conseqüentemente, no (4) desempenho do ciclista. No entanto, poucos estudos associam a fadiga muscular ao comportamento das forças aplicadas no pedal e ao padrão da ativação muscular. Os resultados dos estudos revisados demonstram a incapacidade dos ciclistas em manter a força desejada, perda da técnica de pedalada e mudança nos padrões de ativação elétrica sob condições de fadiga.Palavras-chave: fadiga, biomecânica, desempenho, ciclismo. ABSTRACTMuscular fatigue can be defined as functional inability to maintain a desired force output. During cycling competition, especially road races, cyclists are required to exercise for extended duration at high intensities. These features often result in fatigue, which can be associated with metabolic mechanisms and factors affecting both muscles (peripheral fatigue) and the central nervous system (central fatigue). The aim of this study is to review aspects related to alterations in the pedaling technique and electrical activation of the muscles during a fatiguing exercise bout. Some of these alterations have been reported in the literature and can reflect on the (1) magnitude, direction, and sign of the forces applied on the pedal; (2) muscle activation pattern; (3) force generation; (4) and consequ...

Performance comparison in the Wingate test between standing and seated positions in competitive cyclists

“…In the FI relationship, no significant differences were found between positions, which corroborates the results of Reiser et al 6 , however, studies have used the FI as an index to indicate the capacity of athletes to maintain anaerobic performance and, possibly, not suffer the effects of fatigue 21 . In cycling, fatigue has been related to a reduction in pedaling technique and quantified through changes in the standards of muscular electrical activation 22 , which may explain the results of the present study. However, to verify this affirmation it is necessary to quantify peripheral fatigue across specific and more reliable techniques.…”

Movimento repetitivo e fadiga muscular

“…Verifi ca-se pelos estudos que a fadiga muscular está associada a mecanismos e fatores metabólicos, que podem afetar os músculos, esta denominada fadiga periférica, e o SNC (tabelas II e III), denominada fadiga central, durante a realização de exercício intenso. Além das alterações metabólicas, a fadiga periférica pode também ser dependente de fatores centrais, podendo estar associada às falhas na transmissão do estímulo na junção neuromuscular, falhas na ativação do sarcolema, falha na condução do potencial de ação nos túbulos transversais ou falha na liberação de cálcio pelo retículo sarcoplasmático [11,17,18]. A fadiga muscular pode, portanto, ocorrer como resultado da falha de qualquer um dos processos na contração muscular [1,8].…”

“…É um processo dinâmico e tempodependente desenvolvido no sistema neuromuscular. Diefenthaele & Vaz[11] 2008 Conjunto de alterações decorrentes do trabalho ou exercício prolongado, gerando incapacidade funcional na manutenção de um nível esperado de força.Como podemos observar, o conceito de fadiga ao longo do tempo foi sendo complementado, à medida que os estu-…”

Pedagogia do pedal, tribos urbanas e políticaspráticas educativas: primeiras aproximações

“…Ao nos aproximarmos de tal temática (ciclismo), nos deparamos com a limitada produção de estudos, cujo objeto dialogasse com as produções socioculturais urbanas, pois em sua maioria priorizavam o alto rendimento do ciclismo (NETO et al, 2001;PEREIRA, 2019), a mobilidade urbana (MAGAGNIN, 2011;CARLI, 2012), e a saúde (DIEFENTHAELER; VAZ, 2008;CARITA;GRECO;PESSOA FILHO, 2013;TAVARES, 2018).…”