Grupos de idosos: atuação da psicogerontologia no enfoque preventivo

Abstract

Resumo: Este artigo descreve estratégias de enfrentamento saudável do processo de envelhecimento através da intervenção grupal do setor de psicologia de um centro de referência à saúde do idoso. São discutidos os aspectos psicológicos envolvidos no envelhecimento, as limitações e dificuldades dessa fase bem como as possibilidades saudáveis de enfrentamento desse processo. A atuação com grupos é uma importante contribuição na formação de uma rede de suporte psicossocial. Os grupos desenvolvidos foram: Cuidando do Cuidador, que proporcionou momentos de reflexão sobre o "cuidar" a familiares e/ou idosos que exercem a função de cuidadores; o grupo Exercitando o Corpo e a Mente, que estimulou os idosos à descoberta de práticas corporais e estímulos mentais saudáveis em seu cotidiano, e Cuidando da Saúde com Alegria, que visou à conscientização do autocuidado nos idosos participantes, através da descoberta de atividades prazerosas em seu dia a dia. Os resultados alcançados mostraram que os idosos atendidos nesses grupos passaram a perceber a necessidade de responsabilizarem-se pela própria saúde como prioridade em suas vidas. A intervenção do psicólogo como agente facilitador do processo grupal mostrou relevante importância no atendimento com idosos, visto sua notável contribuição na aquisição e/ou manutenção de uma velhice saudável. Palavras-chave: Processo de envelhecimento. Grupo. Velhice saudável. Prevenção.Abstract: This article describes strategies for confronting the process of healthy ageing through the intervention of the industry group psychology of a reference center for the elderly's health. The psychological aspects involved in ageing, the limitations and difficulties of this period, and the possibilities of healthy confrontation of this process are discussed. The activities with groups are an important contribution in forming a psychosocial network support. The following groups were developed: Caring for the Carer, which provided moments of reflection on the "care" to relatives and/or elderly people engaged in the task of carers, the group Exercising Body and Mind, that encouraged the elderly to discover the practice of healthy physical and mental stimuli in their daily lives, and Caring for Health with Joy, aimed at the awareness of self-care in the elderly participants through the discovery of pleasant activities in their daily life. The results showed that the elderly people who attended these groups began to understand that the need to be responsible for their own health was a priority in their lives. The intervention of the psychologist as a facilitator of the process group showed relevant importance in the elderly care, due to his/her remarkable contribution in the acquisition and/or maintenance of healthy old age.

Saúde autopercebida e qualidade de vida de homens participantes de intervenção psicoeducativa para idosos

“…Este dado, em conjunto com os relatos acerca dos ganhos sociais possibilitados pela participação nas sessões psicoeducativas, reforça o valor da manutenção ou ampliação das relações sociais para pessoas idosas, bem como confirma o quanto os trabalhos grupais tendem a lhes fornecer um ambiente rico de oportunidades para novas interações e formas de engajamento social (Ascensão, 2011;Garcia, Yagi, Souza, Odoni, Frigério, & Merlin, 2006;Lahm-Vieira & Boeckel, 2012;Magesky, Modesto, & Torres, 2009;Morais, 2009).…”

“…Os programas (psico)educativos, mediante o emprego de variadas estratégias metodológicas, buscam promover comportamentos de autocuidado e maior autonomia entre os idosos participantes, além de aumentar seus conhecimentos acerca de mudanças típicas do envelhecimento e de formas de prevenção e controle de patologias prevalentes na velhice (Assis, Hartz, Pacheco, & Valla, 2009;Carvalho, Fonseca, & Pedrosa, 2004;Diogo, Ceolim, & Cintra, 2000;Gonçalves & Schier, 2005;Lahm-Vieira & Boeckel, 2012;Morais, 2009). Em encontros periódicos para a discussão e a reflexão de diferentes temas, a fala dos participantes é valorizada e eles são estimulados a tomar decisões e a realizar mudanças em seus cotidianos.…”

Perception of users of a health center about their participation in the group of chinese gymnastics – Lian Gong: a comprehensive analysis

“…11 Nos idosos, a prática do Lian Gong ajuda a recuperar e preservar o estado fisiológico do corpo, fortalecendo os membros e as funções dos órgãos e retardando o envelhecimento. 12,13 Além disso, proporciona múltiplos efeitos benéficos em nível antropométrico, neuromuscular, metabólico e psicológi-co, o que, além de servir na prevenção e tratamento das doenças próprias do idoso, melhora significativamente a qualidade de vida do indivíduo e sua independência.…”

Profile of older persons participating groups of health promotion / Perfil dos idosos participantes dos grupos de promoção à saúde

“…Desta forma, esta atividade pode ser considerada uma estratégia para melhoria da qualidade de vida do idoso, uma vez que se constitui em ação terapêutica para os participantes (3) . …”