Tratamento cognitivo-comportamental para o transtorno de pânico e agorafobia: uma história de 35 anos

Abstract

ResumoEste artigo descreve a evolução do conhecimento sobre um tratamento cognitivo-comportamental do transtorno de pânico e da agorafobia. É baseado em contribuições de vários pesquisadores e descrito como um tratamento integrativo na medida em que associa tratamento farmacológico e vários tipos de intervenções cognitivas e comportamentais. Utiliza técnicas de reestruturação cognitiva, habituação interoceptiva, técnicas respiratórias, de exposição situacional e reestruturação existencial. O tratamento foi originalmente desenvolvido para atendimentos individuais, mas depois foi também utilizado para atendimentos em grupo. Foi concebido para ser um atendimento que pudesse ser desenvolvido por terapeutas que trabalhassem em locais onde não existisse uma terapia cognitivo-comportamental qualificada, em um modelo de tratamento passo-a-passo. Os resultados têm sido muito satisfatórios, com exceção de algumas intervenções, como o treinamento em assertividade e o relaxamento muscular. Ajustes foram realizados para atender esses achados. Unitermos:Agorafobia. Terapia cognitivo-comportamental. Transtorno de pânico. Abstract This paper describes the evolution of knowledge of cognitive-behavioral treatment of panic disorder and agoraphobia. It is based on contributions by diverse researchers, and it is described as an integrative treatment inasmuch as it combines pharmacological treatment and various types of cognitive and behavioral therapies. It uses cognitive restructuring techniques, interoceptive habituation

Coronavirus infection has reached Brazil, what now? Nurses' emotions

“…It is worth noting that the participants also described the importance of self-knowledge and understanding of the breathing technique, the use of mindfulness (total attention technique and mastering your mind), and the calm down protocol to perceive the warning signs and have guidelines at the time of the anxiety crisis (each letter represents a necessary step for the proper management of a situation perceived as threatening or with imminent new bodily sensations of "danger") (18) .…”

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“…Para Range (2008), pessoas com TP podem exagerar no consumo de bebida alcoólica ou de outras drogas, e podem se sentir tristes ou deprimidos. As crises não podem ser previstas.…”