Influência do nível de performance na estratégia de ritmo de corrida em prova de 10 km de corredores recreacionais

Manoel, Francisco de Assis; Kravchychyn, Ana Claudia Pelissari; Alves, Júlio César Camargo; Machado, Fabiana Andrade

doi:10.1590/1807-55092015000300355

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“…A corrida vem ganhando um número expressivo de praticantes no Brasil devido a sua praticidade, ocasionando um aumento de cerca de 25% de corredores ao ano 1,2 Como muitas pessoas não gostam de ambientes fechados veem na corrida de rua um meio de praticar uma atividade física prazerosa, porém nem sempre estão cientes das lesões que essa modalidade esportiva pode causar 3 .…”

Section: Introductionunclassified

Análise comparativa de profundidade e ângulo de amarração dos tênis de corrida

Muner¹,

Ishikawa²,

Morais³

et al. 2019

Rev Bras Terap Saúde

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Resumo: Contextualização: A prática da corrida vem aumentando cerca de 25% ao ano no Brasil, porém, esse aumento expressivo contribui de forma proporcional às lesões no complexo de tornozelo e pé. A maioria dos incidentes ocorrem devido à sobrecarga de treinamento, bem como o uso de calçados inapropriados. Objetivo: Comparar os modelos de tênis destinados para a prática de corrida e identificar o que apresenta uma maior profundidade e ângulo de amarração. Métodos: O estudo foi realizado de forma descritiva observacional comparativa, constituído por 34 modelos de tênis de 10 marcas distintas. Os critérios de inclusão abordados foram: Tênis utilizados por corredores de rua, modelos femininos, numeração 37, comercializados em Curitiba-PR, com diferenciação de valores iguais ou superiores a R$ 49,90. Já os critérios de exclusão incluíam os tênis minimalistas, palmilhas não removíveis e de custo superior ao valor do salário mínimo brasileiro referente ao ano de 2016. As medidas foram coletadas através de uma câmera fotográfica, paquímetro digital e o aplicativo Meazure. Resultados: Os tênis que apresentaram maior medida interna da região maleolar (M.I.R.M), medida interna do tendão de Aquiles (M.I.T.A) e maior ângulo de amarração foram, respectivamente, os tênis X-scream 3D (Salomon), Lunar Skielux (Nike) e o Vazee Pace (New Balance). Conclusão: Os parâmetros de profundidade e ângulo de amarração, aqui estudados, podem auxiliar a prescrição fisioterapêutica de calçados de corrida visando minimizar o número de lesões.

show abstract

Section: Introductionunclassified

Análise comparativa de profundidade e ângulo de amarração dos tênis de corrida

Muner¹,

Ishikawa²,

Morais³

et al. 2019

Rev Bras Terap Saúde

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“…De acordo com Manoel et al (2015), A utilização de estratégias de ritmo de corrida é decisiva para o desempenho e sucesso dos corredores assim sendo definidas como o conjunto de ajustes de velocidade na tentativa de percorrer no menor tempo possível uma distância predeterminada. Sendo assim, essas estratégias são fundamentais para obtenção de mais velocidade como um melhor ritmo de corrida.…”

unclassified

Análise De Velocidade Média E Ritmo Em Um Desafio De Corrida De Rua Durante a Quarentena

Araújo¹,

Torres²

2021

Educação Física, Saúde E Abordagens Interdisciplinares

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Objetivos: Nesse contexto, nosso estudo teve como objetivo analisar a velocidade média e ritmo desenvolvido em um desafio de corrida de rua durante a quarentena. Métodos: Participaram desse estudo 19 corredores sendo 11 do sexo feminino como também 8 do gênero masculino, assim foram analisadas variáveis do ritmo médio como velocidade média dos participantes. Resultados: houve uma diferença para as duas variáveis estudadas quando comparados homens e mulheres, visto que o público masculino obteve os melhores benefícios. Conclusão: Contudo, no presente estudo conclui-se que o gênero masculino apresentou resultados superiores no ritmo médio como na velocidade média quando comparado ao feminino.

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Abordagem fisioterapêutica no tratamento da síndrome do estresse tibial medial –canelite em corredores de rua

Lopes

Belém

Gonçalves

et al. 2021

RSD

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As an exponential increase in road corridors, there is also an increase in injuries, within them, to Medial Tibial Stress Syndrome (SETM), which is described as a lesion in the external layer of the tibia, causing the posteromedial region to have a size of approximately ≥ 5cm. The objective of this study is to identify the factors of the cliff, how it has been carried out or the diagnosis and physiotherapeutic treatment for the SETM. Methodology: it is about a literature review, using a qualitative research method, of a descriptive nature. A bibliographic survey was carried out in PubMed, Google Scholar and SciELO data banks. Result: Due to the exact cause of SETM is unknown, being more oily than it is a multifatorial condition, identified cliff factors: o increased BMI; navicular left above 10mm; increase in plantar flexion ADM; inappropriate treinamento plane; Previous injuries no 2/3 distal to the leg and imbalance of muscular forces. Its diagnosis was made through a clinical evaluation, containing a historical examination, followed by a physical examination. Despite the clinical evaluation being certified, image exams may be necessary in some specific cases. Conclusion: Despite the great incidence of SETM, it was not identified during the literature review of this study, a standard protocol considered effective, therefore its treatment is concentrated on the clinical presentation of the patient, being generalized interventions, lacking further scientific evidence of good quality. to verify the effectiveness of a specific physiotherapeutic intervention, not specific treatment of SETM.

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Influência do nível de performance na estratégia de ritmo de corrida em prova de 10 km de corredores recreacionais

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Análise comparativa de profundidade e ângulo de amarração dos tênis de corrida

Análise comparativa de profundidade e ângulo de amarração dos tênis de corrida

Análise De Velocidade Média E Ritmo Em Um Desafio De Corrida De Rua Durante a Quarentena

Abordagem fisioterapêutica no tratamento da síndrome do estresse tibial medial –canelite em corredores de rua

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