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Objetivo Evaluar la eficacia de una intervención a cuidadores no profesionales (CNP). Diseño Estudio cuasiexperimental de tipo antes/después, sin grupo control. Emplazamiento Atención primaria; 5 Zonas Básicas de Salud (ZBS) en Castelló. Período Entre el mes de enero de 2018 y el mes de enero de 2019. Participantes 72 CNP participantes en una intervención específica de reciente implementación en el Departament de Salut de Castelló . Intervención Formación a CNP buscando mejorar el conocimiento del cuidado de personas dependientes y facilitando apoyo. Diez sesiones grupales de 120 min. Mediciones principales Descriptivo sociodemográfico. Comparación de las variables sobrecarga, dolor lumbar (DL), apoyo social y calidad de vida relacionada con la salud (CVRS) antes-después de la intervención. Variable respuesta: sobrecarga del cuidador. Análisis descriptivo y bivariante. Resultados Todos los CNP presentaban sobrecarga basal (59,93 ± 14,71); el 73,3% manifestaban DL, con un nivel medio de 5,13 ± 2,56 e incapacidad moderada (41,7%). El 50% percibían escaso apoyo social y gran afectación de la CVRS, sobre todo en términos de dolor y ansiedad. Tras la intervención se encontró una mejora significativa (p = 0,004) en el apoyo social, así como cambios positivos de carácter descriptivo en la incapacidad por DL y dimensiones de la CVRS. No se hallaron progresos (p > 0,05) para la presencia y en el nivel de DL, así como en los niveles de sobrecarga. Conclusiones La intervención resulta efectiva para mejorar el apoyo social percibido. Sin embargo, el escaso impacto sobre otras variables aconseja reconsiderar sus contenidos, así como animar a nuevos estudios prospectivos que puedan ofrecer resultados más alentadores.