Bu çalışmanın amacı badminton sporunda branşa özgü koordinasyon ve pliometrik çalışmaların çeviklik ve koordinasyon ile sıçrama yeteneği üzerine ve diğer biyomotor yetenekler üzerine etkisini ortaya çıkarmaktır. Metot: Çalışma gruplarını yaş ortalaması 21,00±1,00 yıl olan badminton sporcuları oluşturmuştur. Ön-ve son-testler olarak çeviklik testleri (T-test ve Tekrarlı çeviklik testi) bacak kuvveti testleri (çoklu sıçrama testi, sabit sıçrama testi, durarak uzun atlama, tek ayak ileri sıçrama testi), Yo-Yo Aralıklı Toparlanma Testi Seviye 1 (YYATTS1) ve kan laktat testi yapılmıştır. Gruplar arası farklılığın istatistiksel analizi için bağımsız örneklem t-testi, grup içi farklılığın istatistiksel analizi eşleştirilmiş t-test kullanılarak değerlendirilmiştir (p<0,05). Bulgular: Bağımsız örneklem t-testine göre pliometrik ve kontrol grupları arasında sağ ve sol tek ayak sıçrama, durarak uzun atlama (p<0,05), YYATTS1 mesafesi (p<0,01) ve laktat değerlerinde anlamlı farklılıklar vardır fakat diğer bütün biyomotor özelliklerde pliometrik ve kontrol grupları arasında ön-ve son-test değerlerinde istatistiksel açıdan anlamlı fark görülmemiştir (p>0,05). Eşleştirilmiş t-test sonuçlarına göre çoklu sıçrama, sabit sıçrama, durarak uzun atlama (p<0,05) ve YYATTS1 mesafe (p<0,01) değerlerinde anlamlı farklılık bulunur iken diğer biyomotor özelliklerinde ise istatistiksel olarak anlamlı farklılık bulunmamıştır. Kontrol grubunda ise ön-ve son-test farkına bakıldığında sabit sıçrama ve YYATS1 mesafe değerlerinde anlamlı farklılık bulunur iken diğer biyomotor özelliklerinde ise istatistiksel olarak anlamlı farklılık bulunamamıştır (p>0,05). Sonuç: Sonuç olarak, pliometrik grupta gerçekleşen değişimlerin daha fazla olmasının nedeni bu dönemde düzenli planlanmış olan koordinasyon ve pliometrik çalışmalardan açıklanabilir. 8 haftalık bir sürede bu grup için düzenlenmiş olan koordinatif egzersizler ve pilometrik çalışmalar anlamlı bir değişikliğe yol açmıştır. Özellikle badminton da önemli parametrelerden olan sıçrama ve çeviklik özelliğini geliştirici çalışmalara antrenman öncesinde fazla miktarda yer verilmelidir.

Background: Previous research has reported a strong relationship between vertical jumping, sprinting, and agility, as a reflection of lower-limb power. Unilateral analysis of this relationship has not yet been explored. This study primarily investigated the associations between single-leg countermovement jump (CMJ), sprint, and agility performances in youth basketball players. Methods: Thirty-five male basketball players from the youth category (age 15.06 ± 2.62 years, n = 32 right-limb dominant; n = 3 left-limb dominant) performed single-leg CMJ, 20 m sprint, and T-drill agility tests over two sessions. Force–time-related performance variables were measured using a single-leg CMJ test on a Kistler force plate. Results: Significant moderate to large negative correlations were observed between single-leg CMJ variables, 20 m sprint, and T-drill agility, except for mean force for both dominant and non-dominant leg measures (r = −0.384 to −0.705). Mean power and mean force were correlated with the physical characteristics of the athletes for both legs (r = −0.389 to −0.843). Flight time and jump height were identified as the best predictor variables for both sprint and agility time in the stepwise model (R2 = 0.608 to 0.660). No statistical inter-limb differences were found during the single-leg CMJ test (p > 0.05). Conclusions: The study findings suggest that youth basketball players with greater single-leg jump output most likely have better sprint and agility performances. Thus, trainers and athletic performance coaches may include unilateral limb exercises in their training programs to enhance lower-limb explosive performance and reduce limb asymmetries.

Amaç: Farklı mevkilerde oynayan futbolcularda vücut kitle indeksi (VKİ), denge ve çeviklik özelliklerinin karşılaştırılması ve birbirleriyle ilişkilerinin incelenmesi amaçlanmıştır. Materyal ve Yöntem: Araştırma İstanbul süper amatör liginde çeşitli takımlarda farklı mevkilerde oynayan 44 amatör futbolcu üzerinde yürütülmüştür. Araştırmada, futbolcularda VKİ, denge, topla çeviklik ve topsuz çeviklik ölçümleri yapılmıştır. Değişkenlerin ortalama değerleri alınarak, gruplar arasındaki farkları bulmak amacıyla Kruskal Wallis nonparametrik varyans analizi kullanılmıştır. Değişkenlerin birbirleriyle olan ilişkisini araştırmak için ise Pearson korelasyonu uygulanmıştır. Bulgular: Ölçümler sonucunda, mevkiler arasında karşılaştırıldığında vücut ağırlığ ölçümlerinde (p<0,01) ve VKİ ölçümlerinde (p<0,05) istatistiksel farklılığa rastlanırken, diğer parametreler arasında istatistiksel farklılığa rastlanmamıştır (p>0,01). Futbolcular üzerinde yapılan korelasyon sonucunda, vücut ağırlığı ile topla çeviklik, VKİ ile topla çeviklik ve vücut ağırlığı ile VKİ değişkenleriarasında istatistiksel olarak anlamlı ilişki tespit edilmiştir (p<0,01). Sonuçlar: Yapılan değerlendirmeler sonucunda, futbolcuların VKİ ile top sürme becerileri arasında ilişki tespit edilirken, futbolcuların eksik yönlerine ve mevkilerine bakılmaksızın yapılan tekdüze çalışmalar nedeniyle oyuncuların çeviklik ve denge gibi parametrelerinde farklılıklar görülmemektedir. Sonuçta, futbolcuların oynadıkları mevkilerine, ek denge çalışmalarına ve tespit edilen eksikliklere yönelik düzenlenecek optimal antrenman programlarının yanısıra sporcuların boylarına uygun ideal vücut ağırlıklarını koruyacak şekilde diet programı uygulamaları oyuncularınperformanslarının ve sportif becerilerinin gelişimine katkı sağlayabilir.Topla çeviklik, Topsuz çeviklik.. Aim: The purpose of this study was to compare of body mass index (BMI), balance and agility features of soccer players at different positions and to investigate the relation between these features. Material and Methods: Research was carried out on 44 amateur soccer player whom played in different positions in various teams that compete in amateur league of İstanbul. In the research, it was tested vki, balance, agility with ball and agility without ball on soccer players. The average of variables was taken and Kruskal Wallis nonparametric variance analysis was used to determine the difference between groups. Pearson correlation was used to determine correlations between variables. Results: As a result of measuments, when compare between positions, it was found that there was a statistical difference on body mass measurement (p<0,01) and BMI measurements (p<0,05), as there wasn't found any statistical differences between other parameters (p>0,01). As a result of correlations, it was found statistically significant relation between body mass and agility with ball between BMI and agility with ball and between body mass and BMI variables (p<0,01). Yayın Bilgisi Conclusion:As a result of assesstments it has been revealed that ...

No abstract

The aim of this study was to investigate the acute effects of different post-activation potential (PAP) protocols on Countermovement Jump (CMJ) performance in female athletes. Twelve elite female taekwondo athletes (age 15.17±.718 years, height 168.66±4.81 cm and body weight 49.25±2.37 kg) participated in the study voluntarily. The resistance training methods of the traditional set (1RM 75% x 3 sets x 12 repetitions and 180 s rest between sets) and cluster set (1RM 75% x 3 sets x 4+4+4 (total 12) repetitions, 30 s rest between sets and 180 s rest between sets) were applied to the research group. CMJ test performances were recorded for 30 s, 4 min and 8 min before and after both PAP protocols. Paired sample t-test was applied for pre-posttest comparison. In the traditional set structure, there was a statistically significant difference between CMJ pre test and CMJ 4 min test. In the cluster set structure, a statistically significant difference was found between CMJ pre test and CMJ30 sec, between CMJ pre test and CMJ 4 min and between CMJ pre test and CMJ 8 min. As a result, the PAP effect is better with the cluster set structure than with the traditional set due to the intermittent rest that will be given with the cluster set structure due to the sudden replenishment of energy stores.<p> </p><p><strong> Article visualizations:</strong></p><p><img src="/-counters-/soc/0017/a.php" alt="Hit counter" /></p>