Marchetti, PH, Magalhaes, RA, Gomes, WA, da Silva, JJ, Stecyk, SD, and Whiting, WC. Different knee and ankle positions affect force and muscle activation during prone leg curl in trained subjects. J Strength Cond Res 35(12): 3322–3326, 2021—Different joint positions for biarticular muscles may affect force and muscular activity during single-joint exercises. The aim of this study was to compare the maximal isometric contractions and muscle activation in 2 different knee and ankle positions during prone leg curl exercise in trained subjects. Fifteen resistance-trained men (27 ± 4 years, 178.80 ± 5.72 cm, 86.87 ± 12.51 kg) were recruited. The peak force (PF) and muscle activation of biceps femoris, gastrocnemius lateralis (GL), and soleus lateralis (SL) were measured during knee flexion at 0 and 90° and maximal dorsiflexion (D) or plantarflexion (P). Three maximal voluntary isometric contractions of 5 seconds were performed for each combination of knee and ankle positions. Two-way repeated-measures analysis of variances were used for all dependent variables. For PF, there was a significant difference between ankle positions (D × P) at 90° (p = 0.009) and knee positions (0 × 90°) for D (p < 0.001) and P (p < 0.001). Peak force was greater with the knee at 0° and the ankle maximally dorsiflexed. For GL, there was a significant difference between ankle (D × P) at 0° (p = 0.002) and knee positions (0 × 90°) for D (p = 0.005). Gastrocnemius lateralis activation was greater with the knee at 90° of flexion and the ankle maximally dorsiflexed. For SL, there was a significant difference between ankle positions (D × P): at 90° (p = 0.001) and at 0° (p = 0.002). Soleus lateralis is more active in plantarflexion irrespective of the knee joint position. Isometric contractions with full knee extension produce more strength regardless of the ankle position; neither the knee position nor the ankle position may influence the activity of the hamstrings.
Fatores que influenciam a hipertensão arterial sistêmica e qualidade de vida em professores universitários AbstractSystemic arterial hypertension (SAH) is one of the most common chronic noncommunicable diseases, affecting men and women. It affects several organs and rarely shows warning signs, but can become unfriendly if left untreated. Due to the numerous daily chores and sedentary living habits, the class of teachers has been the target of hypertension and cardiovascular complications. This study aimed to evaluate the factors involved in the development of hypertension and its interference in the quality of life of university professors of the Mogiana School of the State of São Paulo, Mogi Guaçu -SP. Twenty-one teachers participated in the Physical Education, Law and Administration courses, with seven participants from each course. This study made possible a closer approximation of risk factors with SAH among university teachers, and risk factors for the development of hypertension were observed in the sample studied. Therefore, it is necessary to encourage campaigns aimed at the practice of regular physical activity, now widely recommended and the awareness of teachers to adopt a healthier lifestyle. Descriptors: Hypertension; Faculty; Burnout, Professional; Stress, Physiological; Quality of Life. ResumenLa hipertensión arterial sistémica (HAS) es una de las enfermedades crónicas no transmisibles más comunes de la actualidad, afectando a hombres y mujeres. Afecta a varios órganos y rara vez presenta señales de alerta, pero puede llegar a ser hostil si no se trata. Debido a los innumerables quehacer del día a día y hábito de vida sedentario, la clase de profesores ha sido objeto de la HAS y complicaciones cardiovasculares. Este estudio buscó evaluar los factores involucrados en el desarrollo de la HAS y su interferencia en la calidad de vida de profesores universitarios de la Facultad Mogiana del Estado de São Paulo, municipio de Mogi Guaçu -SP. Participaron de esta investigación 21 docentes de los cursos de Educación Física, Derecho y Administración, siendo siete participantes de cada curso. Este estudio posibilitó una mayor aproximación de los factores de riesgo con la HAS junto a los docentes universitarios, siendo observado factores de riesgo para el desarrollo de la HAS en la muestra investigada. Por lo tanto, se hace necesario, el incentivo de campañas que apunte a la práctica de actividad física regular, hoy ampliamente recomendada y la concientización de los docentes para la adopción de un estilo de vida saludable. Descriptores: Hipertensión; Docentes; Agotamiento Profesional; Estrés Fisiológico; Calidad de Vida. INTRODUÇÃONos dias atuais, as condições de vida urbana contribuem significativamente para o surgimento de doenças crônicas não transmissíveis (DCNTs) e fazem das doenças cardiovasculares um problema da modernidade 1 . Dentre as DCNTs, temos a hipertensão arterial sistêmica (HAS), a qual apresenta uma alta incidência na população mundial e sua etiologia é multifatorial, envolvendo fatores gené...
O estudo da Anatomia Humana (AH) é uma das ciências médicas mais antigas, a qual versa sobre as estruturas e funções do corpo humano sendo de fundamental importância para o entendimento de outras disciplinas que juntas formam os profissionais da área da saúde. A Anatomia Humana faz parte do componente curricular básico, sendo observado pelos docentes as inúmeras dificuldades apresentadas pelos acadêmicos. Assim, esta pesquisa investiga a percepção dos acadêmicos dos cursos da área da saúde - Educação Física, Fisioterapia, Nutrição e Enfermagem da Faculdade Unimogi, município de Mogi Guaçu-SP acerca da Disciplina de Anatomia. Participaram desta pesquisa 80 acadêmicos dos respectivos cursos, sendo 20 participantes de cada curso. Para tanto, a pesquisa foi realizada por meio de uma entrevista semiestruturada através da aplicação de um questionário, sendo os dados anotados em planilha para análise e comparação. Observou-se que grande parte da amostra se mostrou motivada nos conhecimentos anatômicos, entendendo que essa disciplina apresenta relação estreita com outras disciplinas, sendo de fundamental importância na formação acadêmica.Descritores: Anatomia; Educação Superior; Área Programática (Saúde); Metodologia.ReferênciasSalbego C, Oliveira EMD, Silva MAR, Bugança PR. Percepções Acadêmicas sobre o Ensino e a Aprendizagem em Anatomia Humana. Rev bras educ med. 2015;39(1):23-31.Tortora GJ. Fundamentos de anatomia e fisiologia. 4. ed. Porto Alegre: Artes Médicas;2000.de Azambuja Montes MA, Vieira de Souza CT. Estratégia de ensino-aprendizagem de anatomia humana para acadêmicos de medicina. Ciênc cogn. 2010;15(3):2-12.Braz PRP. Método didático aplicado ao ensino da anatomia humana. ANUDO. 2010;3(4):303-10.Lima VM, Pereira KF. Processo de formação dos monitores do museu de Anatomia humana e comparativa. Itinerarius Reflectionis. 2010; 8(1). DOI:10.5216/rir.v1i8.992.Turney BW. Anatomy in a modern medical curriculum. Ann R Coll Surg Engl. 2007;89(2):104-7.Fornaziero CC, Gordan PA, Carvalho MAV, Araújo JC, Aquino JCB. O ensino da anatomia: integração do corpo humano e meio ambiente. Rev bras educ med. 2010;34(2):290-97.Bergman EM, Prince KJ, Drukker J, van der Vleuten CP, Scherpbier AJ. How much anatomy is enough? Anat Sci Educ. 2008;1(4):184-88.Campus Neto FH, Maia NMFS, Guerra EMD. A experiência de ensino da anatomia humana baseada na clínica. Fortaleza: Universidade Metropolitana de Fortaleza, 2008; Anais do XXIII Congresso Brasileiro de Anatomia.Gomes AP, Dias-Coelho UC, Cavalheiro PO, Siqueira-Batista R. O papel dos mapas conceituais na educação médica. Rev bras educ med. 2011;35(2):275-82.Laburú CE, Barros MA, Silva OHM. Multimodos e múltiplas representações, aprendizagem significativa e subjetividade: três referenciais conciliáveis da educação científica. Ciênc educ (Bauru). 2011;17(2):469-87Barros AJS, Lehfeld NAS. Fundamentos de metodologia científica. 2ª ed. São Paulo: Pearson Makron Books; 2006.Crochemore MG, Marques AC. Disciplina de Anatomia Humana no curso de Licenciatura em Educação Física: considerações de egressos sobre sua relevância para prática docente. Thema. 2017;14(1):8-28.Azevedo ROM, Ghedin E, Silva-Fhosberg MC, Gonzaga AM. Formação inicial de professores da educação básica no Brasil: trajetória e perspectivas.Rev Diálogo Educ., Curitiba. 2012;12(37):997-1026.Arruda RM, Sousa CRA. Aproveitamento teórico-prático da disciplina anatomia humana do curso de fisioterapia. Rev bras educ med. 2014; 38(1):65–71.Willers CDA, Oliveira AP, Vicente BA, Ignatowicz CMRP, Fujitani C, Galvanini PA et al. O processo de ensino-aprendizagem nas disciplinas de Anatomia e Fisiologia Humana direcionado a alunos do curso de Ciências Biológicas. 2013; VIIIIII EPCC – Encontro Internacional de Produção Científica Cesumar.Costa AP. Ensino da anatomia humana em cursos de graduação em educação física [dissertação]. São Paulo: Universidade São Judas Tadeu; 2007.Reis C, Martins MM, Mendes RAF, Gonçalves LB, Sampaio Filho HC, Morais MR et al. Avaliação da Percepção de Discentes do Curso Médico acerca do Estudo Anatômico. Rev bras educ med. 2013;37(3):350-58.Melo JSS, Brasil LM, Ferneda E, Balaniuk R, Costa EB, Bittencourt I et al. Uso da realidade virtual em sistemas tutores inteligentes destinados ao ensino de anatomia humana. Workshop em Informática na Educação (sbie) 2007 XVIII Simpósio Brasileiro de Informática na Educação - SBIE - Mackenzie – 2007Freire P. Pedagogia da autonomia: saberes necessários á prática educativa. São Paulo: Paz e Terra; 1996.
Introdução: O drop jump é utilizado para melhorar da potência dos membros inferiores. Mantendo-se a altura de queda constante, a variação da técnica de aterrissagem pode alterar o desempenho e as características mecânicas do salto. Objetivo: Avaliar os efeitos da alteração da técnica de aterrisagem no desempenho e na força de reação do componente vertical do solo após drop jump. Métodos: Vinte e cinco homens saudáveis e fisicamente ativos (idade: 26±8 anos, massa corporal total: 75±10 kg, altura: 175±10 cm) realizaram quatro técnicas de aterrisagem após o drop jump: bounce drop jump (BDJ), drop jump com 90° de flexão do joelho (DJ90), drop jump com 135° de flexão do joelho (DJ135) e drop jump com 135° de flexão do joelho e com apoio das mãos no solo (DJ135A). Foram realizadas três tentativas para cada técnica, os sujeitos realizaram o drop jump caindo de uma plataforma de força de 40 cm de altura. As medidas de altura de salto, tempo de contato e impacto foram determinadas através da força de reação do componente vertical do solo, medida pela plataforma de força, em frequência de aquisição de 2.000 Hz. A ANOVA com medidas repetidas foi utilizada para comparar as diferentes técnicas. Resultados: A técnica BDJ apresentou menor altura de salto, menor tempo de contato e maior impacto que as demais condições (P < 0,001). A técnica DJ90 apresentou altura de salto similar às condições DJ135 e DJ135A e tempo de contato menor que as condições DJ135 e DJ135A, além de menor impacto que as demais condições (P < 0,001). Conclusão: As maiores alturas do salto vertical foram observadas para DJ90, DJ135 e DJ135A. O menor tempo de contato foi observado na técnica BDJ, seguido de DJ90. Quanto ao impacto, a técnica BDJ apresentou os maiores valores.Descritores: desempenho atlético; força muscular; fenômenos biomecânicos. ABSTRACT Introduction: The drop jump is used to improve the power of the lower limbs. Keeping the drop height constant, the variation of the landing
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