Practicing sports, as well as physical activity in general, contributes to a healthy lifestyle, helps to prevent numerous chronic diseases, and plays a therapeutic role in addressing a number of cognitive and psychological disorders (such as depression, distorted body image and self-perception, low self-esteem). As regards students, freshmen with higher physical capabilities can better adapt to new college environment, which in turn influences their well-being, psychological state and ability to study. The aim of our study was to detect the level of emotional burnout and individual psychological characteristics of the university students, engaged in amateur sports. It was shown that the group of amateur sportsmen demonstrated higher level of arousal and mobility of neural processes, and lower level of neuroticism, lower level of neurotization, anxiety, psychic tension and depression. This allows us to conclude that the type of nervous system may define the disposition towards the physical activity, and the strength of nervous system determines the ability to achieve success in sports. Our data indicate that practicing sports prevents development of burnout, reduces the negative impact of daily emotional stress, and provides a socially acceptable way to express aggression. Keywords: amateur sportsmen, typological and personality traits, burnout
The aim of the study was to determine the psychological nature and mechanisms of alexithymia formation by way of the analysis of its relation to the properties of the nervous system, mental states, and characteristics of the emotional sphere of the personality. Materials and methods: In the process of the study, for the diagnostics of alexithymia, we used the 26-item Toronto Alexithymia Scale (TAS-26) developed by G.J. Taylor and a block of psycho-diagnostic methods aimed at the diagnostics of properties of the nervous systems, the emotional sphere and mental states of respondents. The relationships were evaluated using Spearman’s rank correlation coefficient and Pearson’s correlation coefficient. Results: The main factors related to alexithymia were weak nervous system, low stress resistance and such characteristics of the emotional sphere as marked extraversion, high level of trait anxiety, neuroticism, indirect verbal aggression, low levels of aggressiveness. The emotional exhaustion and reduction of personal achievements, the Resistance Phase, chronic fatigue and depression were the most pronounced within the alexithymia group. The alexithymic personality type demonstrated less developed spatial anticipation. Conclusion: In accordance with our results, the weakness of the nervous system and high Trait Anxiety facilitate the adaption to stressful situations by avoiding and crowding out negative emotions, lead to the inability of verbal description and expression of emotions. A low level of stress resistance conduces to neurotization, chronic fatigue, and emotional burnout. The predominance of refractory and dysphoric reactions causes a negative vision of the situation and can provoke the development of psychosomatic disorders.
1 «Національний медичний університет імені О.О. Богомолця», м. Київ, Україна 2 «Національний університет фізичного виховання і спорту», м. Київ, Україна 3 «Національний авіаційний університет», м. Київ, Україна РезюмеМета роботи -встановлення психологічної природи та механізмів виникнення алекситимії шляхом аналізу її зв'язку з властивостями нервової системи, психічними станами та характеристиками емоційної сфери особистості. Завдання: встановити рівень алекситимії в респондентів і зв'язок алекситимії та властивостей нервової системи (сила процесів збудження, гальмування, рухливість нервових процесів); знайти кореляційні зв'язки між алекситимією та психічними станами: емоційним вигоранням, хронічною втомою, депресією, тривогою; показати зв'язок алекситимії з низькою стресостійкістю, невротизацією, нейротизмом і вираженістю психологічного стресу, агресивністю та тривожністю. Матеріали і методи. Для діагностики рівня алекситимії застосовано методику TAS-26 (Торонтська алекситимічна шкала). Під час діагностики індивідуально-типологічних властивостей, емоційної сфери та психічних станів респондентів використано: методику діагностики темпераменту Яна Стреляу; особистісний опитувальник Г. Айзенка EPI (Eysenck Personality Inventory); особистісну шкалу проявів тривоги Дж. Тейлора; методику діагностики рівня невротизації Вассермана; шкалу тривоги Ч. Спілбергера -шкалу особистісної тривожності; методику діагностики емоційного вигорання В. Бойко та К. Маслач; методику «Ступінь хронічної втоми»; шкалу психологічного стресу PSM-25; Бостонський тест на стресостійкість; методику діагностики депресивних станів В. Жмурова; методику «Агресивна поведінка» Є. Ільїна, П. Ковальова; тест «Оцінка агресивності в стосунках» А. Ассінгера; методику діагностики типу емоційної реакції на вплив стимулів довкілля В. Бойко. Для встановлення типу розподілу даних використовували непараметичний критерій Колмогорова-Смірнова; для встановлення зв'язків між змінними застосовано кореляційний аналіз з використанням критеріїв Пірсона та Спірмена. Висновки. Встановлено, що алекситимію пов'язано зі слабкою нервовою системою, низькою стресостійкістю, такими характеристиками емоційної сфери, як тривожність, депресія, нейротизм, непряма вербальна агресія, низький рівень агресивності; з психічними станами: хронічна втома, емоційне вигорання, депресія, психологічний стрес. Підтверджено адаптаційну теорію виникнення алекситимії, згідно з якою через слабкість нервової системи та високу особистісну тривожність людина пристосовується до стресових ситуацій шляхом уникнення та витіснення негативних емоцій, що з часом формує неможливість їх вербального опису та вираження. Низький рівень стресостійкості призводить до хронічної втоми, невротизації та емоційного вигорання, а переважання рефракторних і дисфоричних реакцій спричиняє негативне бачення ситуації та може провокувати розвиток психосоматичних розладів.Ключові слова: алекситимія, емоційна сфера, психічні стани, властивості нервової системи.
scite is a Brooklyn-based organization that helps researchers better discover and understand research articles through Smart Citations–citations that display the context of the citation and describe whether the article provides supporting or contrasting evidence. scite is used by students and researchers from around the world and is funded in part by the National Science Foundation and the National Institute on Drug Abuse of the National Institutes of Health.
hi@scite.ai
10624 S. Eastern Ave., Ste. A-614
Henderson, NV 89052, USA
Copyright © 2024 scite LLC. All rights reserved.
Made with 💙 for researchers
Part of the Research Solutions Family.