[Purpose] The aim of this study was to observe the effect of self-selected intensity or imposed intensity during aerobic training on perceptual and affective responses in obese women. [Subjects] The study included 26 obese women aged 30–60 years. [Methods] The subjects were randomly divided into two groups, with 13 subjects in each group: self-selected intensity and imposed intensity (10% above ventilatory threshold) groups. All subjects completed an intervention program that lasted 12 weeks, with three exercise sessions a week. The rating of perceived exertion and affective responses (Feeling Scale and Felt Arousal Scale) were monitored in the first, sixth, and twelfth weeks. [Results] Significant differences were observed between groups in heart rate and rating of perceived exertion. The affective responses during exercise were more negative in the imposed intensity group. [Conclusion] Use of a self-selected exercise intensity can promote smaller negative affective responses during exercise and provide a sufficient stimulus for improvement in cardiorespiratory fitness.

A manutenção ou adesão de alunos em uma academia de ginástica possui diferentes motivos. Deste modo, o objetivo deste estudo foi analisara influência do profissional de educação física em alunos, que começaram a frequentar uma academia de ginástica da cidade de Londrina/Pr. Aamostra foi composta por 62 alunos, na faixa etária entre 18 a 70 anos, de ambos os sexos. O instrumento foi aplicado na forma de questionário.Para análise dos dados foi utilizado o programa Excel e realizado o cálculo da média e dos valores percentuais. Após análise e discussão dosresultados, considerou-se que a qualificação profissional e a relação profissional/alunos podem contribuir para adesão dos sujeitos da amostra.Vale destacar que a localização do empreendimento poder ser um fator influenciador na manutenção dos alunos.

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