Az emberek egészségi állapotával különböző társadalomtudományi megközelítésekben foglalkoznak a kutatók. Valamennyien megegyeznek abban, hogy azt több tényező együttes hatása befolyásolja. Ezt a komplexitást mutatja az egészségfogalom, valamint a rekreáció fogalma is. Írásunkban egy mentális fejlesztésre fókuszáló, de a fizikai aktvitást sem mellőző, az országban egyedülálló rekreációs tevékenységet mutatunk be. A Szerző a természet adta lehetőségeket hívja segítségül az egyének lelki megújulást célzó folyamataiba, egyúttal jól – létük megteremtésébe, fenntartásába, fejlesztésébe.
Pickleball a gyorsan változó világ egyik legújabb ütős labda sportja, amely a tenisz a tollaslabda és az asztalitenisz keresztezéséből jött létre. Világszerte már kb. 5 millió ember játssza. 1965-ben USA-ban találták fel, de Európában csak néhány éve jelent meg. Magyarországon 2019-től ismert, illetve rendezték meg az első országos bajnokságot. Jelmondata „Játék mindenkinek”, amit szinte szó szerint lehet érteni, hiszen minden korosztálynak ajánlva könnyen, gyorsan megtanulható ez az új sport, labdajáték. Emellett számos egészségügyi előnye is jelentős a fent említett 3 sportágakkal szemben, mely indokolja a játék többgenerációs vonzerőjét. Hiszen akár kezdő valaki és csak szórakozásból vagy szabadidő-tevékenységből szeretne új sportot tanulni, de akár tapasztalt játékos, aki a versenyszerűbb játék izgalmára vágyik, az ebben a sportágban is megtalálja, mert a pickleball tényleg mindenki számára kínál valamit.
Az élsportban elsődleges követelmény a magas szintű sportteljesítmény elérése és szinten tartása (Harsányi, 2000; Dubecz, 2009; Pucsok, 2009; Petridis, 2015). A sportteljesítményt a teljesítőképesség és a teljesítőkészség együttes szorzata határozza meg. A teljesítőképesség függ a technikai és taktikai ismeretek, illetve az értelmi és motoros képességek megfelelő színvonalától. Tanulmányunkban a röplabdázók sportteljesítményét meghatározó összetevők közül azzal foglalkoztunk részletesebben, mely a játék jellegéből adódóan jelentősen befolyásolja egy játékos teljesítőképességét. Mivel a labdát egy meghatározott magasságú hálón kell a szabályok értelmében átjuttatni, a feladat a játékostól nem csak megfelelő testmagasságot, hanem magas súlypontemelkedést is követel. A súlypont és a testtömeg optimális emelése a láb gyorserejének köszönhető. Munkánk célja a láb gyorserő mérésére alkalmas tesztek elemzése a várható teljesítmény előrejelzése érdekében.
Az egészséges életmód térnyerésével az aktív, környezetkímélő helyváltoztatási lehetőségek is egyre nagyobb teret hódítanak napjainkban. A Kerékpáros Klub 2020 nyarán készített felméréséből kiderül, hogy a felnőtt lakosság 56%-a fenntartható közlekedési módokat (közösségi közlekedés, kerékpár, gyaloglás) választ autó helyet Magyarországon (Tokár, 2020). Így a napi mozgásszükséglet egy részét fedezni tudják. Emellett a turizmus szektorban is megfigyelhető tendencia a kerékpáros turisták számának emelkedése. Írásunkban bemutatjuk a pedelecet (elektromos rásegítésű kerékpár), mint a szabadidő aktív eltöltésének egyik lehetséges alternatíváját. Részletesen elemezzük a kerékpár kiválasztásának fő szempontjait, valamint az elektromos rásegítésű kerékpáros túrák szervezésének legfontosabb tudnivalóit.
Síszezon előt sokaktól halljuk, hogy készülnek a szezonra. Ez alat többnyire a síeléshez szükséges eszközök (ruházat és sífelszerelés) megvásárlását, javítatását értk. Ahogy a felszerelések is „pihentek” az előző szezon óta, úgy a síeléshez szükséges izomzatunk is sok esetben inaktvan töltöte ezt az időszakot. A sérülések megelőzése miat a síelés során használt úgynevezet „sífunkciós” izomzatunkat is érdemes „felébreszteni”, aktválni az idény előt. Írásunkban a síelés során leginkább igénybe vet izmok felkészítésére közlünk szárazföldi gyakorlatokat. A feladatok összeállítása az alapvető mozgásminták használatával történt. A gyakorlatok kiválasztása során azokra az izmokra fókuszáltunk, melyek elsődleges szerepet játszanak a síelés közbeni folyamatosan változó körülményekhez történő adaptációban, a stabilitás, illetve a mobilitás közt egyensúly megteremtésében.
The study seeks to examine the use of time-out in water polo. For this, was analyzed it uses by coaches women's category in Water polo World Championship held in Melbourne, Australia 2007. All matches were recorded by a digital video camera, located in a central and elevated position on the halfway line. Subsequently, several observers unrelated to this study, which had been previously trained, analyzed all downtime analysis using the software Polo Análisis Banquillo v1.0. The variables observed were the quarter of play, the momentary results, the reason to apply, under front and rear situational, the immediate effect and the final score. It is observed that women's water polo coaches make more use of time-out in the last period, with an adverse score, after a temporary expulsion, being equal to pass to inequality, no goal is achieved and its requested further by the losing team.
scite is a Brooklyn-based organization that helps researchers better discover and understand research articles through Smart Citations–citations that display the context of the citation and describe whether the article provides supporting or contrasting evidence. scite is used by students and researchers from around the world and is funded in part by the National Science Foundation and the National Institute on Drug Abuse of the National Institutes of Health.