A importância da prática de atividades físicas e uma alimentação saudável na profilaxia de um câncer The importance of physical activity and healthy eating in cancer prophylaxis La importancia de la actividad física y la alimentación saludable en la profilaxis del câncer Resumo O câncer é caracterizado como um grande problema de saúde pública pela alta prevalência tanto em países desenvolvidos como em desenvolvimento, nesse sentido tem-se a prática de atividade física e alimentação uma das alternativas na profilaxia de um câncer. O presente artigo tem por objetivo demonstrar a importância da prática de atividade física bem como de uma alimentação saudável na profilaxia de um câncer. Trata-se de uma revisão integrativa da literatura realizada através dos bancos de dados da Biblioteca Virtual de Saúde (BVS), Scientific Electronic Library Online (SCIELO) e Literatura Latino-Americana e do Caribe em Ciências em Saúde (LILACS) e Medical Literature Analysis and Retrieval System Online) MEDLINE. Foram selecionados 35 artigos onde apenas sete fizeram parte da amostra final. Diante dos resultados obtidos evidenciou-se que a pratica de atividade física é imprescindível na profilaxia de um câncer, assim como da adoção de uma alimentação saudável, os resultados se demonstram bastantes positivos nos tratamentos do câncer de mama, assim como em crianças e na população idosa. O que consequentemente melhora o condicionamentofísico, e mental dos pacientes, bem como uma melhor qualidade de vida, aumentando as chances de cura para a doença. Sendo assim a presente pesquisa limita-se aos benefícios da pratica de atividade física e de uma alimentação saudável na profilaxia de um câncer. Diante Research, Society and Development, v. 9, n. 4, e68942868, 2020 (CC BY 4.0) | ISSN 2525-3409 | DOI: http://dx.doi.org/10.33448/rsd-v9i42868 3 do exposto fica evidente a importância de estudos como estes, desde que contribuem diretamente para os estudiosos da área, bem como para a literatura.Palavras chave: Atividade Física; Câncer; Profilaxia. AbstractCancer has been characterized as a major public health problem due to its high prevalence in both developed and developing countries. In this sense, the practice of physical activity and food is one of the alternatives in the prophylaxis of cancer. This article aims to demonstrate the importance of physical activity as well as healthy eating in cancer prophylaxis. This is an Research, Society and Development, v. 9, n. 4, e68942868, 2020 (CC BY 4.0) | ISSN 2525-3409 | DOI: http://dx.
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