Physical inactivity and sedentary behavior are associated with poor physical and mental health. The article aims to assess the changes in the habits of the Brazilian participants engaged in physical activities in relation to their practices, due the measures of social distancing during the COVID-19 epidemic in 2020. The secondary objective was to describe their levels of anxiety and depression. The questionnaire used in this online survey included demographic information, questions about self-perceptions of the impact of the COVID-19 in the life routines and the 14-item Hospital Anxiety Depression Scale. A total of 1,613 adults completed the questionnaire between May 11 and 15, 2020. Of those, 79.4% reported that the measures to contain the epidemic had any impact on their physical activities, and many had to interrupt or decrease the frequency of their practices. Participants who felt a higher impact of quarantine on their physical activities tend to have higher prevalence of anxiety and depression symptoms. Individuals who practiced physical activities reported that social distance had a high influence on their practices. Furthermore, changes in these habits are associated with high levels of poor mental health.

Due to the increase in the prevalence of obesity, new therapies have emerged and Eugenol has been shown to be beneficial in metabolic changes and gut microbiota. This study aimed...

No abstract

Aos membros da banca avaliadora desta dissertação: pelo convite aceito, colaboração e sugestões enriquecedoras ao trabalho. À minha amiga e companheira de estudos, mestranda Cássia Dias Machado, obrigado pela entrega incondicional na realização de todas as etapas deste trabalho. Você foi essencial no recrutamento, sorteio aleatório e randomização das voluntárias. Assim como a continuidade da realização das calorimetrias. Sua amizade, broncas, criticas construtivas, apoio e incentivo me fizeram crescer muito na academia. Às nutricionistas Camila de Oliveira e Lívia Guerra, pela contribuição inicial de recrutamento e medidas antropométricas das participantes. À consultora Tatiana Reis do serviço de Bioestatistica, por toda a paciência e vontade de me auxiliar em um assunto (estatística) que poucos se interessam. Sua contribuição permitiu que este trabalho fosse finalizado de maneira satisfatória. À técnica Milla Sprone da Faculdade de Odontologia de Ribeirão Preto-USP, por toda paciência, tempo dispendido, vontade de ajudar, seriedade e competeência para com os procedimentos referentes a dosagens das citocinas. Aos meus mestres de capoeira, mestre Cabide e contramestra Rosana, por ter me abraçado, me ajudado a entender o que faço nesse mundo e por contribuir no resgate da minha identidade enquanto um ser negro. Os seus ensinamentos diários, permitiram que eu fizesse história em nossa família. À minha companheira Priscila, por aceitar estar junto de um nerd, que tem muita sede de conhecimento e as vezes precisa de momentos em silêncio e só. Sua força e pensamento foram molas propulsoras para eu avançar nesta caminhada. Aos meus amigos Sérgio e Adriana da Faculdade de Odontologia de Ribeirão Preto-USP, por toda consideração, confiança no meu trabalho e ajuda para concluir a pesquisa. Aos meus amigos da Educação Física, Rapahel e Marcelo, por sempre contribuir nas discussões sobre a importância de nossa função como profissionais, em transformar vidas. Ao CNPq-Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico, pelo respaldo científico e financeiro concedendo a bolsa de mestrado (processo 133633/2017-9). Apenas digo, sou grato a todos vocês por permitirem meu desenvolvimento e crescimento nesta existência! "Eu nunca perco. Ou eu ganho ou aprendo." Nelson Mandela Palavras-chaves: Treinamento intervalado de alta intensidade. Exercício Físico. Inflamação. Obesidade. Síndrome metabólica.

Modelo: Estudo intervencional, prospectivo e quantitativo. Objetivo: Analisar o comportamento da pressão arterial (PA) e duplo produto (DP) de idosos hipertensos, após uma sessão de Tai Chi Chuan (TCC). Métodos: Participaram do estudo 20 idosos hipertensos em que as variáveis hemodinâmicas foram medidas pré-sessão de TCC e sessão controle (sem exercício), e monitorada durante 60 minutos após término da sessão de TCC e controle. Foi respeitado um intervalo de 7 dias entre uma sessão e outra. Resultados: Após término da sessão de TCC, a frequência cardíaca permaneceu elevada por 30 minutos retornado aos valores pré-exercício a partir do 40° minuto. Observou-se redução significativa da pressão arterial média (PAM) a partir do 10° minuto, e redução significativa da pressão arterial sistólica (PAS) e diastólica (PAD) a partir do 20° minuto até o 60° minuto após sessão de TCC (p<0,001). Houve redução em relação aos valores pré-exercício de aproximadamente -22/-18 mmHg para PAS e PAD respectivamente (p<0,001). Observou-se redução significativa do duplo produto (DP) a partir do 30° minuto, continuando a reduzir até o 60° minuto após TCC (p<0,001). A magnitude de redução do DP comparado ao momento pré-exercício foi na ordem de 1675 (p<0,001). Conclusão: Esses achados sugerem que única sessão de TCC promove hipotensão pós-exercício (HPE) e reduz a sobrecarga cardíaca em idosos com HAS.