RESUMO Objetivo Verificar se a Massagem (técnica Anmá) seguida de repouso ou Reiki auxilia na redução dos níveis de estresse e na melhoria da qualidade de vida de indivíduos atendidos em um ambulatório de práticas integrativas. Método Ensaio clínico controlado randomizado conduzido com 122 indivíduos randomizados em três grupos: G1 – Massagem seguida de repouso, G2 – Massagem seguida de Reiki e G3 – controle (sem intervenção). Os níveis de estresse e Qualidade de Vida foram mensurados por meio dos instrumentos LSS e SF-12v2, os quais foram aplicados antes e após intervenção. Resultados Finalizou-se o estudo com 101 participantes. As Massagens seguidas de repouso (G1) ou de Reiki (G2) se mostraram efetivas na redução dos níveis de estresse e melhoria de qualidade de vida quando comparadas ao Grupo Controle (G3). Os melhores resultados obtidos pelo grupo que recebeu Massagem seguida de Reiki (G2) foram observados no domínio mental de qualidade de vida, enfatizando a abrangência dos efeitos do Reiki sobre os aspectos mentais e psicológicos. Conclusão A Massagem seguida de repouso e a Massagem seguida pela aplicação de Reiki se mostraram efetivas na redução dos níveis de estresse e melhoria de qualidade de vida. Registro Brasileiro de Ensaios Clínicos: RBR-42c8wp.
Objetivo: Estudo clínico randomizado buscou analisar a eficácia da Terapia Floral, Auriculoterapia, Toque terapêutico no controle de sintomas climatéricos. Método: 118 mulheres foram randomizadas e atendidas por três meses, de 2008 a 2010. Resultados: Houve redução dos fogachos e da insônia nos três tratamentos (p< 0,05). A média dos escores da Ansiedade-estado reduziu de 42,73 para 37,31(p=0,000) e o Índice menopáusico diminuiu significativamente (p=0,000). Quanto à eficácia não houve diferença estatística entre os três tratamentos. Quanto ao tamanho do efeito, observou-se, maior índice de tamanho de efeito para o índice menopáusico no grupo de Toque terapêutico, com 2,31(huge effect) e 69% de redução dos sintomas e para os sintomas de Ansiedade-estado, o maior tamanho de efeito foi de 0,90 (large effect), com 18% de diminuição dos sintomas. Conclusão: As três terapias estudadas demonstraram eficácia para a redução dos sintomas do climatério (sem diferença estatística entre elas). O maior tamanho de efeito foi observado para o grupo de toque terapêutico.
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