The aim of this study was to evaluate the influence of regular participation in school swimming lessons on anthropometric variables and postural defect occurrence in junior high school students. An intervention group (n = 116) and a control group (n = 114) of boys and girls aged 13.4 ± 0.3 years had an equal physical education obligatory course requirement at school, with the intervention group additionally participating in swimming class once a week for 2 years. Anthropometric variables were recorded in both groups 3 times between autumn 2006 and 2008, and a clinical examination was conducted twice during this same period of time. Students from the intervention group had lower body mass than their peers in the control group at the end of the course (ANOVA, P < 0.05). The differences in body height and body mass index between the groups were insignificant. In swimming students, the correction in scoliosis was more distinct than in the control group (P < 0.05 by chi-squared test). The groups did not differ significantly in occurrence of other postural defects. Regular participation in standard swimming education at school did not have much effect on postural defects in adolescents. A special program of corrective water exercises should be applied to the school physical education syllabus.
Students of both intervention groups improved their BLS knowledge after the training. Teaching methods used in the current study seemed to be ineffective in terms of practical CPR skills. Access to greater number of modern manikins should improve the BLS training in physical education students. Moreover, permanent consultation on instructional methods with emergency medicine experts is recommended for university teachers.
W powyższej pracy dokonano próby określenia obciążeń treningowych zawodników z reprezentacji kraju juniorów w pływaniu i ich wpływ na końcowy wynik w głównych zawodach. Chcąc efektywnie kierować procesem treningu, należy bazować na sprawdzonych sposobach oddziaływania na zawodnika. Tu bardzo ważny jest właściwy dobór obciążeń treningowych, a poszukiwanie przykładów skutecznego ich oddziaływania dostarcza cennych informacji szkoleniowych i wniosków aplikacyjnych. W pracy zastosowane zostały metody badawcze w postaci analizy porównawczej obciążeń treningowych w makrocyklu od września do grudnia 2020 roku. Przebadanych zostało przebadanych 6 juniorów reprezentacji Polski w pływaniu, których wpływ obciążeń treningowych miał zastosowanie na wysokie rezultaty w randze krajowej. Przebadanych zostało 3 dziewcząt i 3 chłopców. Wszyscy zawodnicy byli w wieku 16 lat. Cała grupa realizowała jeden program treningowy. Sprawdzenie danych uzyskanych z analizy umożliwiło wykazanie informacji dotyczących wielkości obciążeń treningowych w wodzie zawodników, w których pływacy byli poddani startom kontrolnym we wrześniu we Wrocławiu, przepływając na jednej jednostce treningowej około 8 km, w październiku 160 km mając start kontrolny w Lublinie, przepływając około 7 km. Ostatnie 14 dni przed głównymi zawodami, zawodnicy przepływali w pierwszym tygodniu około 5,5 km, a w drugim około 3,6 km. Pływacy realizowali ten sam program treningowy. Zaplanowane obciążenia treningowe przyniosły zaplanowane rezultaty podczas Mistrzostw Polski, gdzie zawodnicy poprawili swoje dotychczasowe wyniki życiowe, wywalczając przy tym złote i srebrne medale. Jedną z dróg osiągnięcia mistrzostwa jest znalezienie optymalnych zależności między realizacją obciążeń treningowych, a zmianami zachodzącymi w poziomie wytrenowania zawodnika.
scite is a Brooklyn-based organization that helps researchers better discover and understand research articles through Smart Citations–citations that display the context of the citation and describe whether the article provides supporting or contrasting evidence. scite is used by students and researchers from around the world and is funded in part by the National Science Foundation and the National Institute on Drug Abuse of the National Institutes of Health.
hi@scite.ai
10624 S. Eastern Ave., Ste. A-614
Henderson, NV 89052, USA
Copyright © 2024 scite LLC. All rights reserved.
Made with 💙 for researchers
Part of the Research Solutions Family.