Розвиток Спеціальної Витривалості На Основі Моделювання Ігрової Діяльності Футболістів

Abstract

Миколаївський національний університет імені В. О. Сухомлинського, Миколаїв, Україна анотація. У статті розглянуто нові можливості розвитку спеціальної витривалості на основі моделювання ігрової діяльності футболістів. Мета. Експериментально перевірити вплив навантаження тренувального заняття на реакцію кардіореспіраторної системи в процесі моделювання ігрової діяльності футболістів. Методи. Моделювання і моніторинг змагальної діяльності. Визначення ступеня напруженості функціонального забезпечення за допомогою розрахункових характеристик «тренувального імпульсу». Результати. Застосовано спеціальні режими тренувальної роботи, які стимулюють ігрову діяльність двох команд, в умовах підтримання стійкого стану реакції кардіореспіраторної системи. Оцінка та інтерпретація показників засновані на характеристиці реакції кардіореспіраторної системи і зміни реакції в період стійкого стану і в процесі розвитку стомлення. Зміни реакції кардіореспіраторної системи показано в процесі реєстрації та спеціальної обробки показників ЧСС протягом першого-четвертого шестихвилинних таймів тренувальної роботи, яка моделює ігрову діяльність футболістів. Представлена модель тренувального заняття може бути використана в процесі підвищення витривалості футболістів і в поточному контролі функціонального забезпечення спеціальної роботоздатності. контроль заснований на оцінці та інтерпретації показників тренувального імпульсу і його змін у фазі стійкого стану футболістів. Показано достовірне (р < 0,05) зниження показників тренувального імпульсу, зареєстрованих протягом другого і четвертого шестихвилинних таймів тренувальної ігрової діяльності, а також збільшення діапазону індивідуальних відмінностей показників реакції. ключові слова: юні футболісти, контроль, функціональні можливості, спеціальна витривалість, стомлення, стійкий стан.