Abstract:Σκοπός της παρούσας μελέτης ήταν η διερεύνηση της επίδρασης της προπόνησης με έλξη αντίστασης στην κολυμβητική απόδοση και στα κινηματικά χαρακτηριστικά της χεριάς στο ε λεύθερο στυλ κολύμβησης. Στην έρευνα συμμετείχαν εθελοντικά 14 κολυμβήτριες αγωνιστικής κατηγορίας, ηλικίας 12.93 ± 0.9 ετών, με προπονητική ηλικία 3.93 ± 0.8 έτη και κύριο στυλ το ελεύθερο. Οι κολυμβήτριες εντάχθηκαν σε δύο ισοδύναμες ομάδες, με κριτήριο την επίδοσή τους στα 50m ελεύθερο. Εφαρμόστηκε παρεμβατικό πρόγραμμα προπόνησης, διάρκειας… Show more
Set email alert for when this publication receives citations?
scite is a Brooklyn-based organization that helps researchers better discover and understand research articles through Smart Citations–citations that display the context of the citation and describe whether the article provides supporting or contrasting evidence. scite is used by students and researchers from around the world and is funded in part by the National Science Foundation and the National Institute on Drug Abuse of the National Institutes of Health.