Váltott műszakban dolgozó ápolók alvásminőségének vizsgálata a magyar nyelvre adaptált Bergen Shift Work Sleep Questionnaire alkalmazásával

Abstract

Bevezetés: A váltott műszakban dolgozóknál gyakori probléma a megzavart diurnalis ritmus következtében kialakuló alvászavar. A Bergen Shift Work Sleep Questionnaire az alvásminőséget és hatásait vizsgálja különböző műszakok és szabadnapok esetén. Célkitűzés: A tanulmány célja e kérdőív magyar változatának kidolgozása, és alkalmazásával a különböző munkarendben dolgozó ápolók alvásminőségének összehasonlítása. Módszer: A kérdőívet 326, váltott műszakban dolgozó ápoló töltötte ki. A kérdőív konvergens és diszkrimináns validálása az Athéni Insomnia Skála és Észlelt Stressz Kérdőív segítségével történt. Eredmények: A kérdőív pszichometriai jellemzői alapján magyar mintán is alkalmas a váltott műszakkal összefüggő alvászavarok vizsgálatára. A diszkrét tünetek gyakorisága szignifi kánsan (p<0,001) eltért a műszakok szerint. A legrosszabb alvásminőséget és nappali fáradtságot az éjszakai műszakot köve-tően tapasztalták. A több műszakos, szabálytalan munkarendben dolgozók alvásminősége rosszabb, mint a szabályos és fl exibilis munkarendben dolgozóké (p<0,001). Következtetések: A váltott műszakos ápolók alvásproblémáit a kidolgozott kérdőívvel célszerű országosan, reprezentatív mintán is megvizsgálni, és az eredmények alapján a legkevésbé megterhelő munkarendeket kialakítani. Orv. Hetil., 2015, 156(49), 2003-2009 Kulcsszavak: cirkadián ritmus, váltott műszak, éjjeli műszak, aluszékonyság, munkabeosztás Sleep quality of nurses working in shifts -Hungarian adaptation of the Bergen Shift Work Sleep QuestionnaireIntroduction: Sleep disorders among shift workers are common problems due to the disturbed circadian rhythm. The Bergen Shift Work Sleep Questionnaire assesses discrete sleep problems related to work shifts (day, evening and night shifts) and rest days. Aim: The aim of the study was to develop the Hungarian version of this questionnaire and to compare the sleep quality of nurses in different work schedules. Method: 326 nurses working in shifts fi lled in the questionnaire. The authors made convergent and discriminant validation of the questionnaire with the Athens Insomnia Scale and the Perceived Stress Questionnaire. Results: The questionnaire based on psychometric characteristics was suitable to assess sleep disorders associated with shift work in a Hungarian sample. The frequency of discrete symptoms signifi cantly (p<0.001) differed with the shifts. Nurses experienced the worst sleep quality and daytime fatigue after the night shift. Nurses working in irregular shift system had worse sleep quality than nurses working in regular and fl exible shift system (p<0.001). Conclusions: The sleep disorder of nurses working in shifts should be assessed with the Hungarian version of the Bergen Shift Work Sleep Questionnaire on a nationally representative sample, and the least burdensome shift system could be established.

Sleep and Motion Disorders of Physicians and Nurses Working in Hospitals Facing the Pandemic of COVID 19

“…Similar research studies in Norway showed a positive relationship between the quick interchange of shifts and the occurrence of drowsiness, or the feeling of being sleepy and tired during the daily work ( 7 ) with the nurses who have worked at the night shift to have a higher sensation of drowsiness and fatigue ( 8 ). Nurses who were working with an interchange of two twelve – hour shifts seemed to have less sleep disturbances compared to the ones with 3 eight hours consecutive shifts ( 9 , 10 , 11 ) and to the ones who had a day shift. Regarding physicians a research study by Mota in 2013 in medical doctors (52 women and 20 men) undergoing specialty training revealed a high level of sleep disturbances and drowsiness during the day ( 12 ).…”

“…Generally, they evaluated their sleeping time as good or mediocre. To the question of a numeric evaluation of the quality of their sleep with a scale of 1 (very poor) to excellent ( 10 ) the majority responded as mediocre with grades from 5 to 8. The sleep duration of nurses and physicians was between 5-6 hours per night from 12 o’clock at night tile 5-6 in the morning.…”

Insomnia és elalvást segítő szokások felmérése felnőttek körében

“…Vizsgálatunk szerint az ápolók kevesebbet alszanak más szakmák kép-viselőinél. Az egészségügyi dolgozók alvásproblémáival számos kutatás foglalkozik a váltott műszak okozta cirkadiánritmus-zavar miatt [18,19].…”

Munkarendek a hazai egészségügyi rendszerben, és az ápolók alvásminősége

“…Korábbi vizsgálatunkban is ezt az eredményt kaptuk, vagyis a műszakrendek szabálytalansága megterhelő a dolgozók számára [13]. A megkérdezett ápolók ugyanolyan arányban érzik megterhelőnek a hosszabb és a rö-videbb ciklusú munkarendeket is.…”

“…További célunk volt, hogy egy ápolói mintán egzakt módszerekkel igazoljuk a különböző típusú ápolói munkarendek és az alvásproblémák összefüggéseit a Bergen Váltott Műszak Alvás Kérdőív alkalmazásával [12,13].…”