Uso de práticas esportivas na qualidade de vida e os fatores inferenciais a saúde

Abstract

Objetivou-se descrever com intermédio do processo de revisão sistemática da literatura os fatores que estão associados à prática esportiva e interferem na qualidade de vida e no processo de saúde. Para tal, realizou-se um estudo de revisão sistemática da literatura de cunho descritivo qualitativo. Assim, o estudo desenvolveu-se entre outubro e novembro de 2022, sendo os artigos primários selecionado nas bases de dados da Literatura Latino-Americana e do Caribe em Ciências da Saúde/LILACS e Biblioteca Virtual de Saúde/BVS, sendo usado como critérios de inclusão: artigos disponíveis na íntegra, nos idiomas português, inglês e espanhol, dentro do recorte temporal de 10 anos. Excluiu-se os estudos duplicados, de domínio privado, com resumos incompletos e não disponíveis na íntegra. Ademais, adotou-se uma técnica de análise inferencial e centrada no processo de discussão, a fim de verificar as informações levantadas nos estudos primários e confrontar com as ideias de demais autores. Como resultado, obteve-se um quantitativo inicial de 284 artigos e após a aplicação dos filtros, foram eleitos 12 artigos para construção desse estudo. Outrossim, destaca-se a qualidade de vida ganhando uma repercussão de significância maior, quando associados a prática de exercício físico, observando seus benefícios nos ambientes de trabalho, vida social, melhoria de quadros psiquiátricos etc. conclui-se que o exercício físico apresenta fatores capazes de prevenir o aparecimento de doenças, crônicas não transmissíveis, prática de envelhecimento saudável, eventos cardíacos, doenças psiquiátricas além de ajudar no desenvolvimento de uma vida de práticas mais saudáveis e livre de danos a longo prazo.