Uma sessão de exercícios de treino de força não promove alterações negativas na estrutura venosa dos membros inferiores em homens

Abstract

ARTIGO ORIGINAL | ORIGINAL ARTICLE RESUMOO aumento do diâmetro venoso está associado à incompetência do sistema nos membros inferiores. O objetivo deste estudo foi analisar o efeito de uma sessão de exercícios de treino de força (TF) sobre o diâmetro venoso superficial (DV) dos membros inferiores (MI). Vinte e dois homens (22 ± 2 anos, 81.2 ± 13.4 kg, 173.0 ± 4.0 cm e 18.6 ± 3.3% de percentagem de gordura estimada), realizaram um circuito com agachamento, avanço e flexão plantar, sendo 3 séries de 6 repetições (3 minutos de intervalo) com carga de 85% (1-RM). Os DVs da veia safena interna (VSI), dos MI, foram medidos em repouso e imediatamente após cada série, com eco-Doppler colorido. Realizou-se um teste de Anova one-way para medidas repetidas. Para as VSI, de ambos os MI, observou-se uma diminuição dos DVs, ao longo das séries. Ademais, entre as séries, houve uma queda significativa entre a primeira e segunda (p= 0.009) e um aumento entre a segunda e terceira séries (p= 0.027) para a VSI direita, e para a VSI esquerda, apenas as medidas após a primeira e segunda foram diferentes (p= 0.001). Houve uma tendência de redução do DV após uma sessão aguda de exercício de força. Conclui-se que a prática de uma sessão de exercícios de TF não promove alterações negativas na estrutura das veias de homens treinados. Palavras-chave: veias varicosas, adultos, extremidade inferior, exercício de força, performance atlética ABSTRACTThe increase of the venous diameter is associated with the incompetence of the venous system of lower limb. In order to analyze the acute effects of one session of strength exercise (SE) on superficial venous diameter (VD) of the lower limbs (LL). Twenty-two men (22 ± 2 years old, 81.2 ± 13.4kg weight, 173.0 ± 4.0 cm height and 18.6 ± 3.3% estimated body fat) performed a circuit of three SE, with 3 sets of 6 repetitions, controlled by metronome, with a load of 85% (1-RM) and 3 minutes rest. The VDs of the internal saphenous vein (ISV), in right and left LL, were measured at baseline and immediately after each set with color eco-Doppler. Data were analyzed by means of a one-way ANOVA for repeated measures. There was a significant effect of time for the right and left VSI (p= 0.001), the VDs at baseline were higher than in series for both. Furthermore, between sets, there was a significant decrease between the first and second (p= 0.009) and an increase between the second and third series (p= 0.027) for the right ISV. For the left ISV, only measured after the first and second are different (p= 0.001). There was a trend toward reduction in VD after the acute bout of strength exercise, indicating that their practice is efficient for the performance of this structure.