Bu araştırmanın temel amacı sabır tutumunun öfke kontrolüne etki düzeyi olup nicel bir çalışmadır. Sabır ve öfke insani duygulardır. Öfke negatif, sabır ise tavsiye edilen duygudur. Çalışmada Sakarya Üniversitesi son sınıf öğrencilerine sabır tutum ölçeği ile sürekli öfke ve öfke ifade tarzları ölçeği uygulanmıştır. Araştırmaya 108 kız, 71 erkek olmak üzere toplamda 179 öğrenci katılmıştır. Katılımcıların 71'i İlahiyat Fakültesinde, 108'i Fen Edebiyat Fakültesinde öğrenim görmektedir. Verilerin korelasyon ve regresyon sonuçları analiz edilmiştir. Analiz sonuçlarına göre sabır tutumu yüksek olan bireylerde sürekli öfke, öfke içte ve öfke dışta alt boyutlarında istatiksel olarak anlamlı bir düşüş gözlenmiş, aynı zamanda öfke kontrolünde anlamlı bir artış gözlenmiştir. Öfke kontrolünde uzun süreli sabır ve kişiler arası sabır alt boyutlarının anlamlı etkisi gözlenirken, kısa süreli sabrın anlamlı düzeyde bir etkisi gözlenmemiştir. Sonuçlar üzerinde cinsiyet ve eğitim farklılıklarının bir etkisi ya da ilişkisi gözlenmemiştir. Bu sonuçlara göre bireylerin sabır tutumlarını geliştirdiklerinde öfke kontrol becerileri de gelişebilir.