Treinamento aeróbio para adultos obesos portadores de diabetes mellitus tipo 2

Abstract

O diabetes mellitus é uma doença milenar que se estende até os dias atuais como sendo uma das maiores epidemias globais da história da humanidade, e, sem dúvida, proporciona impactos importantes nos setores econômicos mundiais com o seu tratamento, tornando-o, assim, um dos mais importantes problemas de saúde pública do mundo. No Brasil, cerca de 10% da população está ameaçada pela doença, porém somente a metade desse percentil, cerca de 8 milhões de pessoas, sabem de seu diagnóstico. O grande fator precursor dessa doença está principalmente no estilo de vida, onde fatores como o desequilíbrio nutricional e a hipocinesia acarretam elevadas taxas de sobrepeso e de obesidade, um fator de aproximadamente 80% de evidência para o desenvolvimento do diabetes mellitus tipo2. Apartir do exposto, o objetivo deste estudo é analisar de forma teórica os benefícios da prática da atividade física aeróbica aos indivíduos obesos portadores do diabetes mellitus tipo 2.Palavras-chave: treinamento aeróbio, obesidade, diabetes mellitus.

Efeito agudo do treinamento aeróbio contí­nuo e variado na glicemia de portadores de diabetes mellitus do tipo 2

“…A Tabela I apresenta de forma geral a média e o erro padrão médio de todas as características da amostra em estudo, confirmando com os trabalhos já existentes sobre as características peculiares do portador de (DM2) como idade acima dos 40 anos, peso acima do recomendado, alto índice de obesidade central e hipertensão arterial formando dessa forma a síndrome plurimetabólica [14,[16][17][18][19].…”

“…Observa-se na amostra que, independente do sexo, a patologia, em sua grande maioria, inicia-se a partir dos 40 anos de idade, o que corrobora vários trabalhos publicados. Com exceção de um participante do sexo masculino, todos os demais estão acima do peso sugerido, sendo mais acentuado no grupo feminino (Figura 1), e tratando-se da distribuição anatômica dessa obesidade, com exceção de um participante do sexo feminino, todos os demais estão no fator de risco de moderado a alto, não estando essa exceção fora do grupo de risco devido a apresentar um alto índice de obesidade e por ter esse resultado uma forte associação com a dimensão da estrutura da pelve do participante (Figura 2) [16,17,20].…”

“…Atualmente o que mais compromete o surgimento desse quadro clínico é a hipocinesia associada ao desequilíbrio nutricional quando à ingestão excessiva de carboidratos representados principalmente na forma de glicose se eleva na corrente sanguínea, estimulando as células β do pâncreas a secretar o hormônio regulador insulina. Este estimula os receptores celulares periféricos das células hepáticas e mus-culares a fim de captar a glicose do plasma sanguíneo para o interior de suas células e propagar energia, podendo também esse substrato energético permanecer armazenado no interior dessas células na forma de glicogênio, que são enormes polímeros ramificados de glicose [3,4,16,[28][29][30].…”

Efeitos agudos do método Pilates nos valores glicêmicos

“…A regulação fisiológica da absorção de glicose dos músculos é complexa, sendo esta manutenção fundamental durante o exercício, já que constitui uma fração significativa do com-O transporte de glicose para o músculo esquelético é regulado tanto pela insulina quanto pela atividade contrátil do músculo, sendo estas as condições fisiológicas primárias que estimulam a absorção de glicose no músculo [10,16,17,22]. Além disso, o destino da glicose extraída do sangue é diferente em resposta ao exercício e insulina, o primeiro oxida glicose, enquanto a insulina estoca glicose no músculo [16].…”

“…Quando inicia o exercício, ocorre um aumento do número de moléculas de glicose na corrente sanguínea, no entanto, a molécula de glicose é incapaz de atravessar a membrana plasmática passivamente, portanto ocorre translocação do GLUT4, que migra de vesículas do interior do sarcoplasma para a membrana plasmática em resposta à contração muscular [10,16,17,19,21,22].…”