The Influence of Fatigue on Throwing and YBT-UQ Performance in Male Adolescent Handball Players

Abstract

Purpose: The goal of the present study was to assess the effects of fatigue on throwing and Upper Quarter Y Balance Test (YBT-UQ) performance in male adolescent handball players. We hypothesized that throwing and YBT-UQ performance will be decreased in response to an upper-body fatigue-protocol. Method: All male participants ( N = 24, age: 14.8 ± 0.7 yrs) were handball players of a regional youth selection team. A radar gun was used for the assessment of throwing velocity. The YBT-UQ was executed assessing medial, inferolateral and superolateral reach directions normalized to the upper limb length together with a composite score. Immediately following a fatigue protocol of different sets of push-ups until failure (i.e., not being able to perform 60% of the initial maximal amount of push-ups), throwing and YBT-UQ performance were assessed again. Results: Fatigue resulted in a significant decrease in throwing velocity (−3%, p = 0.022, d = 0.32). Concerning YBT-UQ, the fatigue protocol produced significant decreases for the superolateral reach direction (throwing arm reach: −5%, p = 0.017, d = 0.39; non-throwing arm reach: −10%, p < 0.001, d = 0.87) and the composite score (throwing arm reach: −2%, p = 0.026, d = 0.31; non-throwing arm reach: −4%, p = 0.001, d = 0.52) but not for the medial and the inferolateral reach directions. Conclusions: Fatigue was found to be an impairing factor for throwing performance and shoulder mobility and stability. Therefore, a lower level of fatigue and/or a higher tolerance of fatigue is desirable. Strength-endurance and mobility exercises especially for the shoulder girdle may be a valuable addition for the training routine of youth handball players.

Müdigkeit, Fatigue und Erschöpfung: Alles das Gleiche oder Ausprägungen eines Kontinuums? – Ein Diskussionsanstoß

“…(2020) [ 3 ] n = 10 – Fatigue ist ein sehr komplexes Phänomen, das die menschliche Leistungsfähigkeit bei sportlichen Wettkämpfen und Aktivitäten des täglichen Lebens einschränkt Bauer et al. (2020) [ 4 ] n = 24 – Fatigue ist ein physiologisches und psychologisches Phänomen, welches bei verschiedenen körperlichen Aktivitäten in unterschiedlichem Ausmaß auftritt. Es ist ein Zustand, bei dem die Leistungsfähigkeit nur mit gesteigerter Anstrengung aufrechterhalten werden kann Calabria et al.…”

“…(2020) [ 2 ] n = 1093 s‑ED PSS ( α = 0,74–0,91) Erschöpfung ist durch Energiemangel, kognitive Probleme, Schlafstörungen, depressive Symptome, einen hohen Stresslevel, Magen-Darm-Beschwerden und schlechte selbstberichtete Gesundheit gekennzeichnet Bauer et al. (2020) [ 4 ] n = 24 – Während bei Fatigue die physiologische Leistungsfähigkeit nur mit höherer Anstrengung aufrechterhalten werden kann, zwingt Erschöpfung den Körper, auf weitere physiologische Aktivitäten mit gleicher Intensität zu verzichten Broddadóttir et al. (2021) [ 5 ] n = 1090 PPSC PHQ‑9 ( α = 0,80) Erschöpfung ist ein stressbedingter Zustand mit Fatigue als zentralem Symptom, begleitet von anderen Symptomen.…”

“…Betroffene mit Fatigue berichten ebenso, dass sie im Vorfeld Ressourcen sparen müssen, um an sozialen Interaktionen teilnehmen zu können [ 9 , 19 , 22 , 26 , 33 , 38 , 40 , 47 ]. Dennoch können Betroffene mit Fatigue die Leistungsfähigkeit mit höherer Anstrengung aufrechterhalten [ 4 ].…”

“…In sozialen Interaktionen ziehen sie sich vollständig zurück [ 2 , 5 , 7 , 18 , 29 , 38 ]. Während bei Fatigue die Leistungsfähigkeit nur mit höherer Anstrengung aufrechterhalten werden kann, zwingt Erschöpfung den Körper, auf weitere Aktivitäten mit gleicher Intensität zu verzichten [ 4 ].…”

Acute Effects of High-Intensity Interval Running on Lower-Body and Upper-Body Explosive Strength and Throwing Velocity in Handball Players

“…The goal was covered with a tarp, whereas the target areas in the top corners had a size of 0.5 m 2 . When throwing from a standing position, the contralateral leg was positioned at the 7 m line (5). Subjects were allowed to take 3 steps of run-up to get to the JS in front of the 9 m line, within a 1 m sector.…”