The effects of instrument-assisted soft tissue mobilization on active range of motion, functional fitness, flexibility, and isokinetic strength in high school basketball players

Abstract

Although many studies have focused on stretching techniques for athletes, no comprehensive studies have investigated the use of the instrument-assisted soft tissue mobilization (IASTM) technique in young basketball players. The active properties of muscle and subjective reporting of functional ability were used to identify the effects of IASTM on the calf muscle. Active range of motion (AROM), functional fitness, and isokinetic lower strength in the knees and ankles were measured in 40 healthy young basketball players. They were divided into the IASTM group (n= 20) and a control group (CG, n= 20). Twenty asymptomatic young basketball players were treated with IASTM six times per week for 8 weeks. The remaining 20 participants did not receive a treatment intervention between tests and served as the control. Ankle AROM (two knee positions of 0∘ and 45∘ flexion), functional fitness at the knee and ankle (side-step and vertical jump), and isokinetic peak torque were determined during ankle dorsiflexion (DF) and plantar flexion (PF) and knee extension (EX) and flexion (FX). The data were analyzed using repeated-measures analysis of variance. Significant differences were observed between the two groups in IASTM and control AROM 0∘ knee flexion (right: DF; p< 0.001 and PF; p< 0.001; left: DF; p< 0.001 and PF; p= 0.011), AROM 45∘ knee flexion (right: DF; p< 0.001 and PF; p= 0.009; left: DF; p< 0.001 and PF; p= 0.001), functional fitness (side step; p= 0.001, sit and reach; p= 0.025, vertical jump; p= 0.001), ankle isokinetic strength 30∘/sec (right: DF; p= 0.001 and PF; p= 0.001; left: DF; p< 0.001 and PF; p= 0.002), ankle isokinetic strength 120∘/sec (right: DF; p= 0.049 and PF; p= 0.001; left: DF; p= 0.023 and PF; p< 0.001), knee isokinetic strength 60∘/sec (right: EX; p= 0.001, FX; p= 0.001 and hamstring and quadriceps ratio [H/Q]; p= 0.001, left: EX; p= 0.001, FX; p= 0.001 and H/Q; p= 0.001), and knee isokinetic strength 180∘/sec (right: EX; p= 0.001, FX; p= 0.001 and H/Q; p= 0.001; left: EX; p= 0.001, FX; p= 0.010 and H/Q; p= 0.001). These results suggest that IASTM improves functional fitness and lower body muscle strength in young basketball players.

Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization in Physiotherapy Practice: A Review for Clinical Practice

“…Analiz edilen çalışmaların 19'u alt ekstremite, 5'i üst ekstremite, 5'i omurga üzerine EYYDM'nin etkileri hakkında bilgi vermekte idi. [6][7][8][9][10][11][12][13][14][15][16][17][25][26][27][28][29][30][31][32][33][34][35][36][37][38][39] Alt ekstremite üzerine EYYDM'nin etkilerini inceleyen çalışmalar içerisinde, ayak bileği 9 çalışma ile en fazla çalışılan bölgedir. Üç çalışma ayak bileği dorsifleksiyon defisiti olan bireylerde, 3'ü sağlıklı bireylerde, 2'si sporcularda, 1 çalışmada ise ayak bileği instabilitesi olan bireylerde EYYDM'nin etkisi incelenmişti.…”

“…İki çalışmada hamstring gerginliği olan bireyler, 2 çalışmada sporcular, 1 çalışma hamstring kısalığı olan bireyler, 1 çalışma rekreasyonel aktif bireyler ve üniversite öğrencileri üzerinde yapılmıştı. [14][15][16][29][30][31][32] Alt ekstremite ile ilgili 2 çalışmada ise kalça eklemi ele alınmıştı. 34,35 Bir çalışmada kalça addduktör straini olan bireylerde, 1 çalışmada ise üniversite öğrencilerinde EYYDM uygulamasının etkisi incelenmişti.…”

“…[9][10][11][12] Literatürde EYYDM uygulamasının özellikle ağrı ve EHA başta olmak üzere kas kuvveti, denge ve dikey sıçrama gibi pek çok parametre üzerine etkisinin incelendiği çalışmalar mevcuttur. [13][14][15][16][17] Son zamanlarda EYYDM uygulamaları ile yapılan çalışmalarda bir artış olmasına rağmen uygu-lama süresi, seans sayısı, enstrümanın dokuyla arasındaki açı ve dokuya uygulanan basınç miktarı ile ilgili herhangi bir fikir birliği oluşmamıştır. 18 Kısa ve uzun dönem etkilerinin incelendiği çalışmalarda, seans sayıları ve uygulama süreleri de farklılık göstermektedir.…”

“…18 Kısa ve uzun dönem etkilerinin incelendiği çalışmalarda, seans sayıları ve uygulama süreleri de farklılık göstermektedir. 15,19 Literatürde yapılan çalışmaların çoğunda 30-60 derece açı ile yapılan uygulamaların yer almasına rağmen farklı açılarla yapılan uygulamalarda mevcuttur. 10 EYYDM tedavisinde uygulanması gereken basınç miktarı ile ilgili çalışmalar ise oldukça sınırlıdır.…”

Myofascial Compression Interventions: Comparison of Roller Massage, Instrument Assisted Soft-Tissue Mobilization, and Floss Band on Passive Knee Motion Among Inexperienced Individuals

“…34 Researchers have found that FR may improve joint ROM at the shoulder, 35,36 lumbopelvis, 37,38 hip joint, [39][40][41][42][43][44][45] knee joint, 9,[45][46][47] and ankle. 48,49 IASTM has also been shown to improve joint ROM at the shoulder, 27,28,50,51,52 hip and knee joint, 51,53,54,55 ankle, 56 and spine. 57 The FB research has documented improved post intervention ankle joint ROM in healthy individuals.…”