The effect of lower limb balance ability and bilateral asymmetry on flamenco footwork

Abstract

El objetivo del estudio es investigar las cargas externas, la capacidad de equilibrio y la asimetría en extremidades inferiores durante el zapateado flamenco. Cinco bailaoras profesionales y cinco amateurs realizaron el test de zapateado Zap-3 a 160, 180 pulsos por minuto, y a la mayor velocidad posible mientras portaban acelerometría triaxial (en el tobillo dominante, el tobillo no dominante, la 5ª vértebra lumbar y la 7ª cervical). Las cargas externas se calcularon mediante Playerload. El equilibrio fue evaluado con la prueba Y-Balance, se calcularon los resultados a nivel anterior, posteromedial, posterolateral, compuesto y el índice de asimetría. Las bailaoras amateurs son más sensibles a la capacidad de equilibrio, consecuentemente un mejor equilibrio puede reducir las cargas externas. Una correcta equilibración bilateral entre ambas extremidades es positivo para los bailaores de flamenco: reduce las sobrecargas a nivel cervical, los riesgos de lesiones y podría optimizar su técnica de zapateado.