The Effect of Dynamic and Isometric Exercise on Refractive State, Accommodation and Intra-Ocular Pressure

Abstract

Introduction: Several studies have demonstrated that an increase in the number of hours children spend outdoors is associated with reduced myopia progression One suggestion is that physical exercise could affect refractive development, either through a change in the accommodative response or IOP. This study evaluated the effect of both isotonic and isometric exercise on these ocular parameters.

Revisión bibliográfica: Efectos del ejercicio en la presión intraocular

“…Con respecto al ejercicio aeróbico agudo, los resultados mostraron investigaciones con las variables que lo afectan: intensidad, duración, y tipo de ejercicio. Se encontró que las intensidades de ejercicio (bajas, medias y altas) ejercen efectos positivos, es decir, las intensidades que van desde el 40 % hasta el 90 % de la frecuencia cardiaca demuestran reducciones de la PIO (Conte & Scarpi, 2014;Dane et al, 2006;Huang, 2015;Soares et al, 2015;Vera et al, 2017Vera et al, , 2018Vieira, 2006); Del mismo modo, la duración del ejercicio es una variable que afecta la reducción de la PIO, estos cambios se dan, desde los cinco minutos de ejercicio continuo (Read & Collins, 2011). Con respecto al tipo de ejercicio aeróbico, las investigaciones encontraron mejoras en diferentes modalidades como: bicicleta estacionaria, caminata, trote y correr (Ahmad, 1995).…”

“…El nivel de la actividad física es otra variable que afecta la PIO; se determinó que las personas sedentarias la reducen más, al comparar los cambios con personas físicamente activas. Por otro lado, se encontró que las personas con glaucoma lograron reducciones importantes en la PIO, después de realizar ejercicio aeróbico; sin embargo, los estudios realizados en esta población han sido muy pocos, por lo que no se podrían generalizar los resultados (Conte & Scarpi, 2014;Dane et al, 2006;Huang, 2015;Soares et al, 2015;Vera et al, 2017).…”

“…En el caso del ejercicio contra resistencia, se demuestra que falta mucha investigación, hay resultados controversiales, como en: las afectaciones según la zona de trabajo (tren superior-tren inferior), ejercicios isométricos, posición del cuerpo, entre otras. Los resultados más contundentes parecieran ser los relacionados con la intensidad del ejercicio, estos presentan una relación directa, es decir, a mayor intensidad, mayor incremento en la PIO (Huang, 2015;Rüfer et al, 2014;Vera et al, 2018;Vieira, 2006), lo que muestra evidencia de la importancia de la supervisión o control en este tipo de ejercicio.…”

“…Con respecto a los efectos de ejercicio o actividad física sobre los cambios en la PIO, se han encontrado en la bibliografía resultados inconsistentes en algunas variables como el tipo de ejercicio, la intensidad y la duración ( Martin, Harris, Hammel, & Malinovsky, 1999;Bakke, Hisdal, & Semb, 2009;Read & Collins, 2011;Huang, 2015;Vera et al, 2017) . En cuanto al ejercicio aeróbico realizado de forma aguda, ya sea caminar, trotar, correr o andar en bicicleta, se ha determinado una disminución de la PIO; este resultado se ha observado con sesiones que van desde los cinco minutos de duración hasta una hora, también la PIO ha disminuido con diferentes intensidades de ejercicio (Conte & Scarpi, 2014;Dane et al, 2006;Huang, 2015;Soares et al, 2015;Vera et al, 2017;Vieira, 2006).…”

“…Se han realizado estudios con tratamientos de fuerza isométrica que han demostrado resultados controversiales. En el caso de Huang (2015), después de 2 minutos de sentadilla isométrica, las personas disminuyeron la PIO -0,8mmHg. Contrario a este resultado, Bakke et al (2009) encontraron un incremento de 4,1 mm Hg en la PIO, después de realizar dos minutos de fuerza de empuñada.…”