Terapia de aceitação e compromisso: história, fundamentos, modelo e evidências

Abstract

Este artigo tem o objetivo de realizar uma revisão histórica e conceitual da terapia de aceitação e compromisso (ACT). Esta é uma terapia cognitivo-comportamental baseada (a) no contextualismo funcional, filosofia que visa à predição e influência do comportamento com precisão, escopo e profundidade; e (b) na teoria dos quadros relacionais, uma abordagem pós-skinneriana da linguagem e da cognição. A ACT propõe um modelo de mudança do comportamento denominado flexibilidade psicológica, que explica o funcionamento saudável e psicopatológico por meio da interação de processos psicológicos normais. As evidências de efetividade e processo sinalizam que a ACT é um sistema terapêutico promissor, diretamente orientado para a identificação de mecanismos de mudança do comportamento humano.

Social validity of a contextual behavioral science-based intervention for retirement education

“…At the level of intervention development, acceptance and commitment therapy (ACT) is an example of approach based on the contextual principles (Barbosa & Murta, 2014;Hayes, Strosahl, & Wilson, 2012). ACT is a clinical model of health, psychopathology, and intervention that aims to promote psychological flexibility: the ability to maintain or change behavior, in a conscious and intentional manner, as a function of one's values (Hayes, Luoma, Bond, Masuda, & Lillis, 2006).…”

Questionário de Fusão Cognitiva (CFQ): novas evidências de validade e invariância transcultural

“…A Terapia de Aceitação e Compromisso (Acceptance and Commitement Therapy -ACT) é uma modalidade de terapia cognitivo-comportamental que explica o funcionamento humano por meio da flexibilidade psicológica dos indivíduos. É entendida como a capacidade do sujeito em sentir integralmente o momento atual e manter ou modificar seu comportamento, dependendo dos valores escolhidos por ele (Barbosa & Murta, 2014;Gillanders et al, 2014;Haeys, Luoma, Bond, Masuda, & Lillis, 2006).…”

“…Quando a pessoa vivencia uma situação difícil, seus valores podem ser colocados em segundo plano, promovendo inflexibilidade psicológica. Nela, as ações são guiadas pela linguagem e são pouco motivadas pelos valores, o que pode gerar um comportamento disfuncional (Barbosa & Murta, 2014). Neste caso, o indivíduo não consegue agir de maneira flexível no que tange a pensamentos, emoções e sensações, avaliadas como negativas.…”

“…Silva (2015) aponta que a inflexibilidade psicológica é causa de sofrimento humano e de diferentes tipos de psicopatologias como, por exemplo, a compulsão alimentar. Nesse sentido, a ACT apresenta vasta sustentação empírica acerca de seus resultados e é considerada bem-sucedida em tratamentos para dor crônica, depressão, abuso de substâncias e ansiedade (Barbosa & Murta, 2014;Dionne et al, 2016).…”

“…Ela é entendida como um mecanismo em que a pessoa se funde com seus pensamentos e os toma como se fossem fatos reais (Ruiz, Suárez-Falcón, Riaño-Hernandez, & Gillanders, 2017;Silva, 2015). Quando se encontra emaranhado em seus próprios pensamentos, o indivíduo não consegue reconhecer que seu comportamento é regulado por conteúdo cognitivo e não pela realidade, portanto, acaba ignorando totalmente o contexto ambiental e sua própria experiência (Barbosa & Murta, 2014;Dionne et al, 2016).…”