Sport nutrition: A review of the latest guidelines for exercise and sport nutrition from the American College of Sport Nutrition, the International Olympic Committee and the International Society for Sports Nutrition

Potgieter, Sunita

doi:10.1080/16070658.2013.11734434

Cited by 124 publications

(182 citation statements)

References 32 publications

Supporting

Mentioning

151

Contrasting

Unclassified

Order By: Relevance

“…Second, if it is needed, check the DS classification systems that are based on scientific evidence. In fact, position stand from different international organizations should be considered; such as International Society of Sports Nutrition [15], American College of Sports Medicine [16], Academy of Nutrition and Dietetics, Dietitians of Canada, Australian Institute of Sports [17], International Olympic Committee [18], Federación Española de Medicina del Deporte [19].…”

Section: Resultsmentioning

confidence: 99%

Supplements Contamination; a Real Enemy in Physical Activity & Sports

Bonilla¹

2017

JAPLR

View full text Add to dashboard Cite

show abstract

Section: Resultsmentioning

confidence: 99%

Supplements Contamination; a Real Enemy in Physical Activity & Sports

Bonilla¹

2017

JAPLR

View full text Add to dashboard Cite

show abstract

“…4,13 Ayrıca futbol, Amerikan futbolu gibi kıyafet veya koruyucular giyilen spor dallarında da terleme ile sıvı kaybında artış gözlenebilir. Terleme antrenmanlı sporcularda sedanter bireylere göre daha erken ve yoğun bir şekilde gerçekleşmektedir ve sıvı kaybı daha fazla olmaktadır.…”

Section: çEvresel Faktörlerunclassified

“…2 Bütün bu kayıplar bir araya geldiğinde kardiyovasküler fonksiyonları olumsuz etkilemekte ve performansta düşüşle sonuçlanmaktadır. 2,13 Uzun süreli veya ağır fiziksel aktivite veya egzersiz gibi durumlarda kaybedilen sıvı miktarı çok fazla olmakta ve susama hissi sıvı dengesinin sağlanmasında güvenilirliğini yitirmektedir. Sporcu rehidrate olmadan sıvı alımını durdurabilir ve bundan dolayı, susama bedenin sıvı ihtiyaçlarının güvenilir bir göstergesi değildir.…”

Section: Egzersiz Ve Ağır Fiziksel Aktiviteunclassified

See 1 more Smart Citation

Sporcularda Sıvı Dengesi ve Performansa Etkisi

Çirak¹,

Funda²

2017

Ankara Sağlık Bilimleri Dergisi

View full text Add to dashboard Cite

ÖZETVücutta gerçekleşen bütün biyokimyasal ve fizyolojik fonksiyonlar vücudun sıvı dengesine bağlıdır. Yetersiz sıvı alımı, çevre şartları ve fiziksel aktivitelerin yapılması vücut sıvı dengesini bozmaktadır. Özellikle antrenman veya egzersiz yapan sporcular terlemeye bağlı olarak ciddi miktarlarda sıvı ve elektrolit kaybederler. Kaybedilen sıvı ve elektrolitlerin yerine konması sporcunun, sağlığı ve performansının korunması için son derece önemlidir. Vücut sıvıları azaldıkça performansta düşüş, termoregülasyonda bozulma, sıcağa toleransın azalması vb. çeşitli fizyolojik durumlar ortaya çıkar. Bu durumlardan korunmak ve düzeltmek için sporcuların gün içerisinde düzenli olarak belirli aralıklarla sıvı tüketmeye özen göstermesi; antrenman öncesi, sırası ve sonrası da kendilerine özel bir sıvı alım planı oluşturup uygulamaları gerekmektedir. Bu derleme yazı vücut sıvı dengesinin atletik performans ile arasındaki mekanizmanın ve etkilerinin değerlendirilmesi amacıyla hazırlanmıştır.Anahtar Kelimeler: Atletik performans, Egzersiz, Hidrasyon, Dehidrasyon Fluıd Balance And Its Effect On Performance In Athletes AbstractAll the biochemical and physiological functions that take place in the body depend on the fluid balance of the body. Inadequate fluid intake, environmental conditions and physical activity disrupt the body fluid balance. Athletes, especially those who practice or exercise, lose fluid and electrolyte in significant amounts due to sweating. Replacement of lost fluids and electrolytes is extremely important for the athlete's health and performance. As the body fluids decrease, the performance decreases, the thermoregulation deteriorates, the the tolerance of the temperature decreases and various physiological conditions arise. In order to protect and improve these situations, athletes should take regular measures to consume liquids at regular intervals throughout the day. And they need to create and apply a special fluid intake plan before, during and after training. This review is designed to evaluate the mechanics and effects of body fluid balance on athletic performance.

show abstract

“…Appropriate nutrition enhances physical performance and recovery (136)(137)(138) (17,140). This has the potential to provide personalized recommendations that will enhance the sportsman's performance.…”

Section: 4-sports Nutritionmentioning

confidence: 99%

Metabolic Phenotyping of Diet and Dietary Intake

Brignardello

Holmes

García-Pérez

2017

Advances in Food and Nutrition Research

View full text Add to dashboard Cite

Nutrition provides the building blocks for growth, repair and maintenance of the body and is key to maintaining health. Exposure to fast foods, mass production of dietary components and wider importation of goods has challenged the balance between diet and health in recent decades and both scientists and clinicians struggle to characterise the relationship between this changing dietary landscape and human metabolism with its consequent impact on health.Metabolic phenotyping of foods, using high density data-generating technologies to profile the biochemical composition of foods, meals and human samples (pre and post food intake) can be used to map the complex interaction between the diet and human metabolism and also to assess food quality and safety. Here we outline some of the techniques currently used for metabolic phenotyping and describe key applications in the food sciences, ending with a broad outlook at some of the newer technologies in the field with a view to exploring their potential to address some of the critical challenges in nutritional science.

show abstract

Sport nutrition: A review of the latest guidelines for exercise and sport nutrition from the American College of Sport Nutrition, the International Olympic Committee and the International Society for Sports Nutrition

Cited by 124 publications

References 32 publications

Supplements Contamination; a Real Enemy in Physical Activity & Sports

Supplements Contamination; a Real Enemy in Physical Activity & Sports

Sporcularda Sıvı Dengesi ve Performansa Etkisi

Metabolic Phenotyping of Diet and Dietary Intake

Contact Info

Product

Resources

About