Sing4Health: Randomised controlled trial of the effects of a singing group program on the subjective and social well‐being of older adults

Abstract

Group singing may be an optimal intervention strategy to promote active ageing and well‐being; however, evidence with experimental validity is scarce. This study aims to fill this gap by analysing the effects of a 34‐session singing group programme (SGP) on participants' subjective and social well‐being and the mediating roles of social identification with the singing group and of self‐esteem. An RCT with intervention (n = 89) and active waiting‐list control (n = 60) conditions was conducted, and a mixed method quantitative and qualitative data collection and analysis were performed. Participants were mostly elderly day‐care centre users (M = 76.66 years old; SD = 8.79) with low average levels of education and income. Structured measures of life satisfaction, positive and negative affect, self‐esteem, loneliness, social identification and social well‐being were collected, as well as interviews on the perceived benefits of participating in the SGP. Results showed significant effects of the SGP on the positive affect, social well‐being and marginally on the self‐esteem of the participants. The observed effects were sustained at the follow‐up. Qualitative analysis corroborated the quantitative results. Mediation analysis showed indirect effects of social identification with the singing group on loneliness and social identification with the social care institution group; and of self‐esteem on positive and negative affect.

Cante Pela Sua Saúde: Manual do Programa da Intervenção de Canto em Grupo para Seniores

“…O Programa da Intervenção Cante Pela Sua Saúde evidenciou vários benefícios do canto em grupo em adultos seniores, com destaque para o aumento do afeto positivo e do bem-estar social, que contrastou com o grupo não envolvido na intervenção (Galinha, García-Martín, et al, 2021;Galinha, Fernandes, et al, 2021). Os benefícios a nível do afeto positivo e do bem--estar social continuaram a ser observáveis seis meses após o final da intervenção.…”

“…Os benefícios sociais foram a segunda categoria mais realçada pelos participantes, com um terço das respostas a salientar a importância da socialização, a formação de novas relações, a partilha e a comunicação com outros membros do grupo. Destaque-se ainda que entre o início e o fim da intervenção houve uma redução nos níveis solidão em ambos os grupos (Galinha, García--Martín, et al, 2021).…”

“…Ainda em relação aos indicadores de bem-estar psicológico, foram encontrados resultados marginais ao nível da autoestima, com um aumento significativo no grupo da intervenção. No entanto, não foram encontradas mudanças significativas entre os dois grupos em relação à satisfação com a vida, afeto negativo e identificação social com a instituição cuidadora (Galinha, García-Martín, et al, 2021).…”

“…Para maior aprofundamento dos resultados do Programa da Intervenção Cante Pela Sua Saúde, recomendamos que leia as publicações de Galinha, Pinal, et al, (2021), Galinha, Fernandes, et al, (2021), e Galinha, García-Martín, et al (2021).…”

“…horas semanais. No entanto, a maioria dos adultos seniores deste grupo de controlo (53,7%) não integrou as atividades propostas pelos centros de dia, acabando por participar apenas nas atividades gerais de socialização que eram oferecidas nas salas de convívio, como ver televisão, jogos de mesa ou apenas conversar com outros utentes(Galinha, García-Martín, et al 2021). Este grupo participou numa segunda edição do programa de modo a permitir beneficiar das atividades, numa fase que se considerou não comprometer a avaliação da eficácia da intervenção, ou seja, após o final da intervenção de canto do grupo experimental e a avaliação do pós-teste.A longo das várias sessões do estudo experimental, o grupo de intervenção permaneceu dividido em dois subgrupos distintos, por razões de comodidade face aos locais de ensaio: um subgrupo, proveniente da Santa Casa da Misericórdia de Lisboa, realizou as suas atividades no Teatro de São Carlos e nos Estúdios Victor Córdon, em Lisboa, enquanto o outro subgrupo, proveniente da Santa Casa da Misericórdia de Almada, realizou as atividades no Convento dos Capuchos, em Almada.…”