Respuestas perceptuales a la aplicación de restricción de flujo sanguíneo en diferentes programas de ejercicio. Una revisión sistemática.

Abstract

Introducción: La restricción del flujo sanguíneo (RFS) es un complemento al entrenamiento tradicional con efectos sobre fuerza e hipertrofia. Sus efectos todavía no están claros, por lo que el objetivo de este trabajo es realizar una revisión acerca de los efectos perceptuales del RFS durante diferentes programas de ejercicio. 
 Metodología: Se realizó una búsqueda en PubMed, Medline, Cinahl, Cochrane, Web of Science, Dialnet y PEDro. Se incluyeron ensayos clínicos en los que se usaba RFS en un programa de ejercicio y se estudiaban variables perceptuales (dolor, fatiga, disconfort, esfuerzo percibido). La calidad metodológica de los estudios se evaluó a través de la escala PEDro. 
 Resultados: Se seleccionaron 24 ensayos que usaron RFS en miembro inferior durante programas de ejercicios resistidos, aeróbico-anaeróbicos, de miembro superior, concéntricos o excéntricos. 
 Conclusiones: La RFS puede tener efectos perceptuales sobre diferentes programas de ejercicio, aunque éstos están altamente determinados por el estrés fisiológico del programa.