2015
DOI: 10.4067/s0034-98872015000300002
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Reducción del riesgo cardiovascular en mujeres adultas mediante ejercicio físico de sobrecarga

Abstract: Resistance exercise improves serum lipids in adult women (Rev Med Chile 2015; 143: 289-296)

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“…En un programa de intervención con características similares a nuestro estudio, con una duración de tres meses, Zapata y colaboradores 25 utilizaron un programa de ejercicio de sobrecarga, donde aislaron los segmentos musculares durante un minuto, por dos minutos de descanso, y repitiendo en tres ocasiones; con ello lograron disminuir en el grupo experimental los niveles de colesterol total y LDL, con un aumento del HDL; caso similar a lo obtenido en el presente estudio, especulando así que a mayor duración del programa, mayor relación con las mejoras del perfil lipídico.…”
Section: Discussionunclassified
“…En un programa de intervención con características similares a nuestro estudio, con una duración de tres meses, Zapata y colaboradores 25 utilizaron un programa de ejercicio de sobrecarga, donde aislaron los segmentos musculares durante un minuto, por dos minutos de descanso, y repitiendo en tres ocasiones; con ello lograron disminuir en el grupo experimental los niveles de colesterol total y LDL, con un aumento del HDL; caso similar a lo obtenido en el presente estudio, especulando así que a mayor duración del programa, mayor relación con las mejoras del perfil lipídico.…”
Section: Discussionunclassified
“…Throughout this perspective, lipidomic analysis allow the detection of the distinct impact on the metabolic and molecular responses of any given tissue based on different frequency, intensity, and duration of each type of exercise [84]. An increasing number of scientific publications in this field indicated that a bout of prolonged and intensive exercise is able to determine huge changes in multiple lipid-related metabolites [85][86][87][88][89][90]. Long-term participation in vigorous exercise programs determines in athletes relevant increases in more than 300 metabolites [91].…”
Section: Lipidomic Profile In Acute and Chronic Physical Exercisementioning
confidence: 99%
“…Between 150-300 min, moderate aerobic, or at least 75-150 min vigorous aerobic, and at least 2 days a week moderate muscle work in adults that reduces the potential for NCDs (Bull et al, 2020;WHO, 2020). Zapata-Lamana et al, (2015) argue that more physical exercise improves physical condition, makes body composition healthier and reduces cardiovascular risk.…”
Section: Introductionmentioning
confidence: 99%